Привет! Ты умница, все смотрю на твой результат и завидую...
Вот сила воли! Молодец!... Мне нужно снова за себя взяться, нет такого чувства что я чего то добилась... Нет чувства выполненного долга надо уже дойти до победного конца!

KriNa
спасибо, но я и глядя на тебя в зал пошла
да, и я добить свою линейку до конца очень хочу и еще чуть-чуть рельефа сделать.
сегодня на штанге увеличили вес - я думала на 1-2 кг, а тренер забабахал на 5 аж но упры я все же делала.

galia
Вот не устаю на тебя любоваться, умничка. Как себя взять в руки и начать хоть что-то делать

Привет забегай иногда и к себе домой

Егошка
привет! как получается!
ты Вконтакте есть? давай и там знакомиться

Всем привет! Решила написать о последних днях: все еще сидим дома с простудой малого, но я чувствую, что тоже простыла, начало драть горло, вялость появилась, вчера я что-то дома перестаралась - полдня кашеварила, хлопотала по дому, обзванивала поликлинику - перезапись к врачам к саду пришлось делать, поехала на тренировку и к ее концу (хоть я и не напрягалась там, даже не вспотела) - мне стало плохо, закружилась голова, я все кинула и поехала бегом домой, в общем, давление сильно упало
сегодня состояние то же - вялость и низкое давление - причины ясны: за всё и всех волнуюсь последнее время, болезнь ребенка, моя простуженность, неумение отдыхать, при чём сидя в декретном - одним словом замоталась
На счёт конкурса - к питанию практически привыкла, еды хватает, тяжело расставаться со сладким и полнящими нас фруктами типа бананов и киш-миша, тренями меня тренер в зале не нагружает как новичка, но сказал, что через пару недель можно всё разбить чётче и увеличить веса, глядя на мои занятия.

galia,
поправляйтесь с лялькой скорее
ух, ты уже 78.5 молодчина какая

Гильчонок
спасибо ты тоже умничка

Галюнь привет!! Ну ты даёшь, побериги себя ты и так молодчина!! Выздоравливайте. Мне посоветовали классную мазь в нос Виферон именно мазь, а не гель. Мы с ребенком утром мажем носики. Там создаёться такая плёнка защитная от микробов. Только ей можно месяц пользоваться, привыкание перерыв надо делать, а потом Акцолинкой будем мазать.

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:

Точно я забыла про него, сегодня попробую зарегистрироватся

Девочки всем приветики!
забежала сказать, что сегодня чувствую себя уже лучше, завтра надо ехать к родным что-то помогать (я с малым давно не была), вечером назад - надо успеть на тренировку, если силы останутся, т.к. пропустила целую неделю по здоровью.
У меня есть грандиозные планы - показывать вам все, что со мной происходит, скину много-много фоток новых блюд, которые я здесь уже внесла и рассчитала и сама попробовала, составила новый уходовый график - очень хочу на него перейти, как предподготовка к выходу на работу.... короче, много всего нового.
Надеюсь, у вас настроение боевое!!!
Егошка
прелесть моя жду тебя Вконтакте, остальных желающих тоже! тока отзовитесь!