К@теринчик: Создаю себя

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Катюша, привет
Кажется, ты писала про салат из вареной свеклы и творога?

К@теринчик

felice_cuerpo писал(а):

Катюша, привет

Привет, Леночка!

felice_cuerpo писал(а):

Кажется, ты писала про салат из вареной свеклы и творога?

Да, было дело, писала про сочетание творог + свекла

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

demi@nge писал(а):

Привет Катюша!

Привет, Танюша!

demi@nge писал(а):

Хорошего тебе завершения рабочего дня :-):

Спасибо, тебе тоже!

demi@nge писал(а):

Ну и продуктивного вечера!!! :dan_ser:

Да, вечерок тоже получается продуктивным - по пути домой забежала в пару магазинов, закупилась продуктами на завтра, сейчас с Манюнькой гульну и буду следки уже для себя довязывать

demi@nge писал(а):

Манюне чмок!!!

Обязательно чмокну

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

К@теринчик писал(а):

Да, было дело, писала про сочетание творог + свекла

Заценила я его)

К@теринчик

felice_cuerpo писал(а):

Заценила я его)

Лен, тебе понравилось (тока честно), хотя под спойлером прочла - вроде как оценила...

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

К@теринчик писал(а):

Лен, тебе понравилось (тока честно), хотя под спойлером прочла - вроде как оценила

Честнее не бывает! Второй день делаю на ужин, даже маме позвонила, выдала ей новый рецепт!
Так что моя тебе благодарность :co_ol:

Я уже даже себе идеальную пропорцию вывела, вчера было пополам свеклы и творога, было вкусно, но мало свеколка чувствовалась, сегодня сделала 2 части свеклы и одну часть творога. Звезды сошлись)

светдим

felice_cuerpo писал(а):

сделала 2 части свеклы и одну часть творога.

чем заправляешь?? я так поняала..туда еще чеснок подавить?

К@теринчик

светдим писал(а):

чем заправляешь?? я так поняала..туда еще чеснок подавить?

Можно без заправки оставить, я обычно делаю так - свекла + творог + чутка соли... а так - как полет фантазии... у меня другой салат есть из свеклы - отварить свеклу и морковь, натереть на крупной терке, изюм, чернослив и курагу запарить в горячей воде, измельчить, добавить к смеси из свеклы и моркови, добавить чеснока для остроты и все это дело заправить сметанкой

Polochka

К@теринчик
Кать, привет! Это вкусненький салатик. Его ещё укладывают слоями и перемазывают майонезом, получается салат "Любовница", яблочко туда ещё кисленькое) У тебя более быстрый и диетический вариант)

knatka

А я писала у себя где-то год назад рецепт тарта с творогом и свеклой. Это что-то типа ватрушки. Там делают тесто из смеси молотого геркулеса с мукой, и на эту лепешку кладут творог, сверху свеклу, края защипывают. Солят, немного перчат и запекают. Очень вкусная ватрушка получается.

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

светдим писал(а):

чем заправляешь?? я так поняала..туда еще чеснок подавить?

чуть кунжутного масла, но Катя права можно и без него.
В итоге у меня было:
творог 5% - 120г, свекла вареная -270г, орехи -6г, масло кунжутное - 11г, маленькая долька чеснока. На всю порцию получается около 400ккал. По объему большая тарелка и очень сытно и вкусно, просто вареной свеклой я не наедаюсь, даже винегрет мало насыщает, этот салат очень удачный!

Правила форума

К@теринчик: Создаю себя

Кто сейчас на конференции