Текущее время: 18 июл 2025, 11:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 14 мар 2020, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Дима застрял в Питере еще на неделю... скучаю
устроила вчера себе шопинг
муж сертификат на белье подарил на 8 марта, так купила себе комплект белья, боди, лифчик, который приклеивается и чулки

а еще джинсы, куртку из экокожи ярко желтую, больше на пиджак похожа и красный ремень нашла к рубашке наконец-то. Купила перчатки кожаные для зала, на мою микро руку размер xs только подошел


делала котлеты из нута, намешала много специй, лука и чеснока, сегодня вся отекшая от острого :kli_ny:

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 14 мар 2020, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
мне даже удостоверение туриста дадут с категорией

ухтышка! это еще круче, чем права на трактор :-)
до июля еще куча времени на подготовку!)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
pushestek86 писал(а):
делала котлеты из нута, намешала много специй, лука и чеснока, сегодня вся отекшая от острого

луна наверно как-то боком висит последние дни - все с привесами и тянет на всякую неадекватчину

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 14 мар 2020, 16:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
это еще круче, чем права на трактор

:-)
masher писал(а):
луна наверно как-то боком висит последние дни - все с привесами и тянет на всякую неадекватчину

наверно
взяла себя в руки
у меня фотоссесия во вт, надо согнать отеки

сегодня доделала последний вакуумно-роликовый массаж
целлюлит хорошо так уменьшился, буду добивать кремом, он тоже неплохо помогает

сходила на тренировку , теперь вот опять до ночи засяду с выпускными альбомами

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 15 мар 2020, 05:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
62,6
отек согнала, прогресс за неделю аж 200г :-)
вторую весну не могу спать, высыпаюсь часов за 5
вс, а я проснулась в 6.40 :nez-nayu:

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 15 мар 2020, 08:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 24.02.2020
Сообщения: 150
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
отек согнала, прогресс за неделю аж 200г

Молодец! Теперь держи.
pushestek86 писал(а):
вторую весну не могу спать, высыпаюсь часов за 5

Может окна получше занавешивать, чтобы в комнате темнота была? Обмануть организм - типа еще глубокая ночь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 15 мар 2020, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
200 грамм тоже результат :cool_cool:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 15 мар 2020, 10:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
62,6
отек согнала, прогресс за неделю аж 200г :-)
вторую весну не могу спать, высыпаюсь часов за 5
вс, а я проснулась в 6.40 :nez-nayu:

;;-))) я в это время уже минут 40 как в зале пашу ))) но и ложусь не во столько, конечно.
А если серьезно, то спячка только зимой. А весной и летом всегда что-то поднимает. Лично мне это нравится. Можно много чего поделать.
С твоим птичьи весом 200 гр - это уже весомо :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 15 мар 2020, 15:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Айду писал(а):
pushestek86 писал(а):
отек согнала, прогресс за неделю аж 200г

Молодец! Теперь держи.
pushestek86 писал(а):
вторую весну не могу спать, высыпаюсь часов за 5

Может окна получше занавешивать, чтобы в комнате темнота была? Обмануть организм - типа еще глубокая ночь.

так в 6 утра еще темно и шторы все равно закрыты, бесполезно

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Февраляночка писал(а):
pushestek86 писал(а):
62,6
отек согнала, прогресс за неделю аж 200г :-)
вторую весну не могу спать, высыпаюсь часов за 5
вс, а я проснулась в 6.40 :nez-nayu:

;;-))) я в это время уже минут 40 как в зале пашу ))) но и ложусь не во столько, конечно.
А если серьезно, то спячка только зимой. А весной и летом всегда что-то поднимает. Лично мне это нравится. Можно много чего поделать.
С твоим птичьи весом 200 гр - это уже весомо :cool_cool:

птичий вес :-)
мне до птичьего еще кг 10 можно скидывать, но это уже и правда страшно будет

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 16 мар 2020, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, блин это я за тебя высыпаюсь. Я сегодня в обед легла сына укладывать и на 2 часа уснула.
Не знаю, дрыхла б и дрыхла, как медведь надо на всю зиму уходить в спячку)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 24.02.2020
Сообщения: 150
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Я тоже мало сплю. Если лягу в 22 часа, то проснусь в 3.30 утра и уже не могу заснуть. А летом вообще рано всегда, во сколько бы не легла. Солнышко поднимает.
Как у вас с коронавирусом? У нас объявили свободное посещение учебных заведений. В магазинах пустые полки. Люди готовятся дома сидеть, никуда не ходить.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Berika, Bing [Bot], elunda, Google [Bot], KRCCB, Leo007, lisa63, mariannaciolac02@, MaryZ05, Prema, rapira911, semagelena, shipovnik, svetlanalifeway, terrie77, Yandex [Bot], Морковкин, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB