Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 фев 2026, 14:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1159 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1414  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Для моего организма это шок, наверное.То ли давление падает, то ли сахар, при большом перерыве в еде. Как-то прям не по себе. Ну может тоже привыкну. В принципе, наедаться-то я наедаюсь. Сегодня в обед даже еле-еле доела гречку с мясом, и третий хлебец в меня не влез уже. Возможно, придётся всё же перейти на 4-х разовое питание, за три раза в меня больше не вмещается еды... :-) Хотя мне так комфортно на трёхразовом!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк

а я на 4-хразовом, давно уже так привыкла, у меня организм сам через каждые 3 часа кушать просит, каждый прием 350 ккал :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Я боюсь сейчас менять. Я вот к очередному приёму пищи прям голодная. А наедаюсь быстро (ТТТТТТ :-) ). Мне кажется, чем чаще я ем, тем мне больше хочется. И потом, мне важно, чтоб большие порции. Может, это и не правильно, но мне так комфортно. Ну и потом, даже при 1300 ккал я полноценно питаюсь - и мясо, и молочка, и крупы, и свежие овощи-фрукты.
Эх, вот пойдёт черешня - тогда всё в порядке будет и с углеводами, и с дневной калорийностью!... :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк

порции да, твое больное место, у меня то не больше 300 г за раз, поэтому и почаще питаюсь :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
привет
я вообще перестала считать калории и бжу....наверное вес и ползет не в ту сторону...по привычке собираю контейнера на работу...да дома в тарелки накладываю.наверное надо опять весы кухонные из шкафчика доставать....
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809 писал(а):
порции да, твое больное место

:a_g_a: :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
JuliaVskaya
Ну да, я без БЖУ нажрать могу, будь здоров... :-) Купила сыра адыгейского, я его так люблю, аж морда трусится... :-) Я б его по граммов 200 за раз могла бы съедать. И вообще больше ничего не есть... :-) А так - особо не разгонишься, граммов 30-40 ... :ny_tik: Маме сегодня почти весь отдала, а то мои не едят его.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
и вчера его купила....и слопала с кофе)))))))))))) решила ну его все на фиг, заморила червячка и полегчало...сегодня уже не хочу его.....а хочу шоколадку....
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
JuliaVskaya
Что, все 400 граммов слопала?! :sh_ok: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:
А я сегодня тоже хочу шоколадку... :secret: :-) Ты говорила, какой-то вкусный шоколад на стевии покупала, не подскажешь, как называется и где купить? А то мне сахар вообще нельзя. :-( А шоколадку хочется! :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
400 - не...
а грамм 200-да....я ж не замеряла)))))))))))
шоколад на стевии -фирму не помню- но есть и ротфронт делает- в пятерочке покупала... а вообще в аптеке в диабет отделах посмотри - там и печеньки и зефирки и всяко-разно продается.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1159 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1414  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Касьянова, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ElenaIs, Fererro, Feya_zi, Galina17, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, коломыя, Леди Дримс, Лето@, Натаки

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB