ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

ванчоус

sibiriana писал(а):

ванчоус
А ты себе цель поставила - за неделю килограмм?

Хотела..но не смогла я :nez-nayu:

, не смогла :-)

Oduvanchik писал(а):

может белковый день или белково-овощной :nez-nayu:

пошагать там у себя на работе вокруг стола,

Да, белок надо увеличивать, а угли уменьшать. Насчёт пошагать - нашла тут дорожку, грят бегать не получится, а шагать может и выйдет на ней...В выходные попрошу электрика собрать её - ходить хоть буду :pooh1:

Поставлю в коридоре вечером, как начальство отчалит - и в путь :-)

48-й размер

ванчоус писал(а):

Поставлю в коридоре вечером, как начальство отчалит - и в путь

ой, не знаю, не знаю :-)

я себе мульон раз давала зарок делать на рабое статическую гимнастику, но ни разу не делала, и главно отговорки всегда в тему-только начну, вдруг кому понадоблюсь :-)

или вспотею же, потом вонять буду и т.д. :-)

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

Поставлю в коридоре вечером, как начальство отчалит - и в путь

Ток далеко не уходи :-)

ванчоус

Вот это доисторическое чудо :-)

Пыль смахну и в путь :squirrel:

Olga-Volga

Мне когда на работе удается немного подвигаться как я хочу, просто счастлива. Футболка есть запасная на случай активных занятий там, но это редко получается. Зато как потом приятно, дома время экономится. Например, с Лесли пройтись пару-трешку миль...

Вера1959

К@теринчик писал(а):

Marina34
Вера1959

Ну и как оне на вкус? Макарошки в смысле

Мне понравились. Они не похожи на вкус на обычные макароны. В составе нет муки. Они не развариваются и получаются какие-то эластичные) Варю внукам, у них безглютеновая диета, ну, и себя не забываю)))