Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 13:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17866 ]  На страницу Пред.  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1787  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2021, 14:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Зато глаза увеличиваю естесственным образом и бесплатно для клиента сама и оплачиваю

С другой стороны - сама забота :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2021, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15440
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,374

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-) :-)

В церковь сходили товарища отпевать прощаться.
На поминки обед в ресторане не пошли. долгое это дело, а мужу надо дома дела делать.

Важную встречу дома провели.
Дела провернули хорошие.

Голод у меня проснулся. Обедаю.
Яйца, авокадо, листья салата.
Мясо пока варится.
И еще шоколада хочется.
и он есть в шкапчике внизу.....

Вика пришла.
День насыщенный.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2021, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15440
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,374

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Состояние у меня замотанное и вымотанное.
Хочется лечь и долго-долго поспать. :-): :-( :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2021, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Состояние у меня замотанное и вымотанное.
Хочется лечь и долго-долго поспать.

Сил тебе и терпения, хорошего продуктивного сна! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15440
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,374

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Состояние у меня замотанное и вымотанное.
Хочется лечь и долго-долго поспать.

Сил тебе и терпения, хорошего продуктивного сна! :rose:


:buket: :buket: :buket: :hea_rt: :pink_glasses:


Вечером насмотрелась сказок :-)
С таблеткой спала отлично :cool_cool:

хорошо отдохнула и выспалась :cool_cool: :ya_hoo_oo:
как же это классно

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 18 сен 2021, 08:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15440
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,374

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 70.1

-300

:-)

Ура, информер сказал "нормальный вес" :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9175
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,528

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Ура, информер сказал "нормальный вес"

Поздравляю, Ленусь :bu_ket:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Не бывает худа без добра- мотаешься, нагрузки помогли вернуться к нормальному весу)) :a_g_a:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15440
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,374

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Ура, информер сказал "нормальный вес"

Поздравляю, Ленусь :bu_ket:


Спасибоооо!!!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
путница писал(а):
Не бывает худа без добра- мотаешься, нагрузки помогли вернуться к нормальному весу)) :a_g_a:


Дааааа, спесь да жир сгоняет дай Боже.... :-)

Добавлено спустя 7 минут 3 секунды:
Проехалась и прогулялась по магазинам.
Продукты, потом в аптеку новые спец-бинты для папиных ног.... мазь буду во вторник с рецептом брать, там цены как в ювелирном.... за бинты вернут часть, когда с рецептом приду. спец-бинты (они как чулком сделаны) тоже дорогуши.

Зашла в магазин тысячи мелочей дешевка. Купила шапки вязаные маме и папе на сменку. У стариков голова мёрзнет :-) волосиков уже мало на голове, и кровообращение уже слабое. Шапки любят теперь. :-)

По пути мороженку себе у итальянцев купила.

В это лето я как никогда часто себе вкусные мороженки покупала.

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
Надо папе еще тапки-заворотки заказать в интернете.
Такие которые полностью открываются, ставишь ногу на подошву и слева и справа закрываешь на липучках.
И может быть ортопедические ботинки выпишут.

И вот такая дребедень каждый день.
:-) ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будет день, и будет вам пища.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7959
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,043

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Да, Лена! Энергично живешь, физически и эмоционально. Зато похудела, есть плюс. Новая обувь никогда не мешает, пусть муж привыкает к релаксации через шопинг у тебя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17866 ]  На страницу Пред.  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1787  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BingBot, Саша.Эльясон, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, ЕленаВ-а, Еленf2025, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, irina0510, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, nata677, nf.nadennka, nsolv, ОльгаЕЕЕ, Risana, SentiBot, sincere, tati.k.9, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада.zet, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB