Elena Prekr., сезон так и шепчет. Прям долго-долго у нас не было такого опыта. Но был опыт идти долго-долго с рюкзаками)))
Как-то засматривались на велопробег вокруг Иссык-Куля и на Европу с её велотрассами. Конечно, всё это надо планировать заранее и тренироваться. Теперь ужи мыслей всё меньше таких. Но хоть помечтать.

Надюна

Надя, большой путь всегда с одного первого шага начинается.
Дневные туры у себя на Родине. Тогда знаешь что вечером дома будешь и упадёшь в родную постель.
В отпуске велики на прокат брать и ездить сколь душа желает.
Мой муж так делает.
А это когда попа уже привыкла весь день на седле торчать....
она становится мускулистая и спортивная.... у мужа попа просто образец спортивности
Тогда можно и пару дней к ряду велотурить.

Есть и другой вид велотура менее спортивный - много остановок и пикники пикники пикники....
Едут друзья смотрят пейзажи не торопясь. сделать много км не стремясь. Велосипелы не гоночные, а Tuoring, медленный ослик. Это скорее для нас любящих размеренность.
А мужу подавай скорость, силу выносливость и сотни километров!

Он смотрит на спидометрах сколько проехал за лето и за год, и рассказывает потом
Иначе ему скучно. Пейзажи он успевает выучить так и так.

Всем доброе субботнее утро!!

Утренняя суматоха улеглась,
по уходу за папой медсестра уже ушла,
папа напоен чаем и накормлен хлебушком с авокадо и печенью трески, и молодыми стручками горошка тушеными со сливочным маслом.

Течка у него из живота прекратилась несколько дней назад.
Дырочка затянулась.
Отец пока ест и пьёт, а это значит что вода внутри пока не давит, или не критично.
Нашла службу врачебную амбулантную, еще не контактировала.
Но наверно на всяк случай надо контакт начать и всё узнать.

С белым другом у него всё хорошо...он прям рад... а это значит что маломальски ЖКТ работает....
С удовольствием ест свежий инжир, гранаты, авокадо, дыньки которые с потресканной шкуркой.
Чай теперь с куркумой делаем. Ройбос, полевой хвощ и куркума - всё вместе. и сливки туда..
Мумиё пьёт.

Вчера сидел на солнце на терассе и наслаждался. и так его разморило что еле довела потом до кровати. По пути даже стошнило. Перегрелся и перегулял дед.

Сегодня ночью при вставании с кровати упал. ковёр скользит, уехал совсем. Убрала ковёр.

Но смог сам встать. на четвереньки, потом о стул опираясь поднялся.
Короче тут ночная физкультура происходила. и смех и грех.

Папе сил и всем Вам добра!

И тебе добра, Солнце ты наше!!

Благодарим!!

Elena Prekr.
Знаешь..я неделю у папы была и вижу.что ему одна радость..что б вкусно покушать и поиграть в карты)) вот я и развлекала его)) сколько им осталось((

Папа селёдки просил.
Поехала бочковую взяла.
От неё же и мама фанатеет.
Картошки отварила. Огурец.
Петруха с грядки.
И сама так поела.
Гут.

Лето вернулось.
Аж захотелось выйти во двор и ягоду пособирать. а то малина и ежевика всё мокли под дождём и плесень поймать норовили.
И даже есть мысль, а не полить ли в теплице помидоры
Шорты надела и топ летний.
Может позагораю к вечеру. или завтра.

Шоппингом меня накрыло.
Мужу туфли купила в обувном магазине.
У него все туфли посостарились, везде протёртости да дыры ... а этот человек не любит по магазинам ходить.

А для себя сколько мне в этот раз понравилось обуви в магазине!!
хоть бери и нагружай полный багажник для себя любимой
И сапоги высокие замшевые на маленькой платформе, и снегосапожки, и полуботики на каблуке на маленькой платформе. Всё недорогое, на работу не жалко было бы носить да на повседневку.
Вот щас переберу всю свою обувь. что не носится особо, на выкинуть отложу.
За каждую выброшенную пару могу новую купить.
Иначе.... накапливать это всё добро куда??

Круто)) мне б тоже ботиночки под утеплённые брючки))

У моего папы интересы тоже вкусно поесть, вылечиться ,
Российское телевидение и интернет.
Но сейчас слаб, почти весь день лежит.
Хотя сегодня встал, уселся на стул и сказал что хочет потренироваться.
Поедложила ему мои гантели нетяжелые. потренился.
У него и свои есть, но аж по 5 кг кажется.

О, ну здорово же, значит получше самочувствие стало