MeLora: Моя цель - 60 кг!

Ирина D

Lara1102
Ларочка, приветик!!! :ya_hoo_oo:

Посмотрела твои фото-красавица!!! Я только не поняла. Ты сейчас весишь 67 кг-это нижнее фото (где в черных брючках). Такая стройняшка :co_ol:

, вроде и худеть не надо больше.
Читаю дальше, мотивируюсь, а там тема про пирожки с вишней, чуть не захлебнулась слюной. Ну ты, Ларочка, и сильная личность, даже ни одного не съесть!

Теперь про заправку салатов: обожаю кунжутное масло+огурчики+чеснок :co_ol:

В любые свежие салаты кунжутное масло просто супер.
Тыквенное масло с варенной свеклой и фетой:co_ol:
Морковь+семя льна+фета+чесночное масло
Свежая свекла, груша, клетчатка+льняное масло
Я вообще очень масла разные люблю.

Ну а про смену на ногах это просто жуть. Нагрузка на поясницу, ноги. Пусть за вредность доплачивают :-)

MeLora

Е.лена
ух ты! это классно! поздравляю с отпуском!!! :ta_n_cor:

у меня тоже скоро.... :-):

MeLora

Волшебница Ируся
приветик! :pri_vet:-:

там на фотке в черных брюках, это в том году весной....не помню точно сколько там кг, может 67, может чуть меньше... :nez-nayu:

сейчас тоже 67, но что-то фотки мне мои в этот раз не нравятся! еще немного похудею и попробую еще раз сфоткаться, тогда может выложу...вообще вот купила себе новые бриджики, в зеркале я себе больше нравлюсь, чем на фотографиях! то ли зеркало такое хорошее, то ли фотоаппарат меня растягивает??? дааааа....дилемма!!! вот и мучаюсь - как же я на самом деле выгляжу, как на фото или как в зеркале???? :dreams:

теперь про пирожки! спасибо за комплимент, я так ни одного и не съела! :ras_pal_cov_ka:

за заправки к салатикам спасибо! может попробую....хотя я масла как-то не очень! всё таки их калорийность меня пугает! :nez-nayu:

MeLora

Всем спокойной ночки!!!!
:sleepymoon:

Е.лена

и тебе

Ирина D

А ты выкладывай фото в новых бриджах и мы тебе всю правду скажем :-)

А масло надо кушать обязательно для кожи. По чайной ложки 2 раза в день в салатик и вкусно и полезно :co_ol:

irenca

Lara1102,привет! А где фотки? Не нахожу ничего.на фото всегда толще выглядишь(плюс 5 кг говорят)

Ирина D

irenca
не на фото, а в экране телевизора. Я что-то себя никогда толще не наблюдала, что есть то есть.

natali_0909_

Lara1102
доброе утро!!!
про масла Волшебница Ируся тебе истину глаголит, они нужны, и я считаю лучше салатик заправить, чем овощи натушить в масле...ты масло добавляй ложкой, а не заливай с бутылки...

MeLora

Девочки, приветик! :pri_vet:-:

Хорошего воскресного денечка! :son-ce:

Волшебница Ируся писал(а):

А ты выкладывай фото в новых бриджах и мы тебе всю правду скажем :-)

не, это не правда будет! :nez-nayu:

потому что вы же фото увидете, на которых я жирная, а зеркало я выставить не могу! :-)

irenca писал(а):

Lara1102,привет! А где фотки? Не нахожу ничего.на фото всегда толще выглядишь(плюс 5 кг говорят)

фото на 114 странице...но это прошлогодние... :nez-nayu:

natali_0909_ писал(а):

Lara1102
доброе утро!!!
про масла Волшебница Ируся тебе истину глаголит, они нужны, и я считаю лучше салатик заправить, чем овощи натушить в масле...ты масло добавляй ложкой, а не заливай с бутылки...

Наташ, доброе! :-):

нуууу....я масла добавляю иногда, но редко... :nez-nayu:

но с другой стороны я ж льняное пью, мне кажется, этого достаточно... :smu:sche_nie:

Правила форума

MeLora: Моя цель - 60 кг!

Кто сейчас на конференции