Не, где овсянка- там без меня

Лисяка
Галя, в банановых панкейках овсянка очень даже к месту.

Саетик, не переношу овсянку.

Лисяка
Я читала. Есть кукурузная мука, гречневая, цельнозерновая. Выбор большой. И вкус каждый раз разный.

У меня подруга жарит овсяное зерно, то есть крупу, мелет её в кофемолке и заваривает, как кофе, 1 или 2 столовые ложки на 200 мл.
Получается овсяный заменитель кофе.
Живёт этим весь день, а потом приходит домой и "ужинает". Так и не может похудеть никак.
Пробовала я его с её подачи. Очень отдаёт жареным. Не думаю, что это полезно. К тому же и не настолько вкусно.
В общем предпочитаю цельнозерновую овсяную кашу.

nessi-76Инна
Я тоже полюбила цельное зерно. А молотый геркулес - в панкейки, запеканки, котлетки (вместо хлеба) кладу.

А я либо отруби, либо просто овощи. Лук и морковь исчезают с кухни моментально.
А что, они у меня идут во все супы, во все рагу, во все котлеты, в тушёное мясо, к рису, к любой крупе.

nessi-76
Овощи тоже кладу. Кроме лука и моркови ещё иногда капусту и кабачки. А отруби я употребляю нечасто.

Всем привет!
Сегодня - хороший денёк. Прямо весна-весна. Не жарко, не холодно, не дождливо . Я люблю такую весну. По работе пришлось посетить областной центр. Сопровождала беременную в перинатальный центр. Беременность не доношенная, а воды отошли. Довезла благополучно, но ехали долго: на трассе М4 - авария (грузовик протаранил 13 легковушек) и, как следствие, пробка. Назад ехали объездными путями. Думала, что останусь без копчика. Представим, что это был фитнес на виброплатформе.
Питание (рагу) брала с собой и кушала на обратном пути, пока скорая заправлялась. Если кто и лицезрел сие действо - меня это не напрягло ни капли. Суп ела позже, по приезду.
Питание на завтра посчитано и собрано.
Скороговорка - прочитана, котёныш слушал внимательно, смотрел серьёзно. Видимо опасается за адекватность хозяйки
А сейчас: эллипс - душ - дыхание - сон

Спасибо
А у меня вот нет погружного блендера, есть только чаша, может для геркулеса и подойдет, а вот перловку точно не размелет.
Надо присматривать блендер посерьезнее, раз планы далеко идущие на натуральную еду. И мели себе что хочешь, хоть крупу, хоть орехи, красота!





Свет, котеныш очень милый и забавный)