Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 23:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Оленька!!!
В отношении протеиновых коктейлей. Ты знаешь, одно время я ими очень даже увлекалась. Вкусы разные, КБЖУ подсчитаны, готовить удобно. Когда, кстати, ты задавала вопрос о спортивном питании, я хотела тебе про них написать, но не успела. Одно меня не устраивает. Хочется что-нибудь пожевать. Их выпил, вроде бы сыт, но чего-то не хватает. Потом я поняла, что человек, когда кушает привык пережевывать пищу. А тут хоть и медленно, потихоньку, но ты их пьешь. Хотя, возможно, я придираюсь. Кому-то это не важно. Только у них жирность высоковата. Короче, смотреть надо.
Что касается работы, то это сложноватый вопрос. А чем ты хочешь заниматься? Работа с людьми? Коллектив большой? Очень много ведь зависит от психологической атмосферы в коллективе. З/п, безусловно, важный аргумент, но не основной. 8 часов(как минимум) заниматься тем, что тебе не нравится - не каждый сможет. А ты можешь сейчас на работе взять без содержания и попробовать новую работу, чтобы потом безболезненно вернуться (если что не так)? Разговаривала с кем-нибудь, кто там (на планируемом месте) работает? Ой, засыпала вопросами!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 15:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Соловей 56!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Рада тебя видеть!!!
Цитата:
Оль! Психологи говорят, что если вас что-то не устраивает, то измените ЭТО! Не знаю, сколько ты работаешь на этом месте, но практика (моя!) показывает, что если в течении 5-6 лет ничего не меняется, даже при всех прочих хороших условиях , тебя не повышают, то надо менять работу! :-) В своё время я этого не понимала, потом жалела!

Полностью согласна!!!!! Вот поэтому и пытаюсь :-):
Цитата:
Оля! Ты-молодец, так у тебя со спортом хорошо! Втянулась! А всё откладываю до осени!
Спасибо большое :smu:sche_nie: Спорт я очень люблю!
Цитата:
В питании у нас с тобой сейчас похожая ситуация!
Кстати, я тоже мёрзну!

Во-во, поэтому я и увеличила калорийность и кол-во жиров. Хотя может я и не права :nez-nayu: Посмотрим! Спасибо за поддержку!!!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Добрый день Олечка!!!! :-): :-):
Цитата:
Девочки, здравствуйте! Оль, тебя заносит на всякие вредности...а я вообще из "сладкого запоя" никак не выберусь. Но, пытаюсь, честное слово. Хожу вот "по гостям" информацией и нужным настроем подпитываюсь.

Ох, это не ко мне :-) Я сегодня опять слопала арбуз, закусила шоколадным мороженным и на десерт маску и каракумы. ::yaz-yk: Так что давай вместе из запоя выходить, а? Как только напитаешься, забегай ко мне, хватай меня за шкирку и вперед!!!!! :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Ленуська!!!!!!
Ой как я рада, что ты смогла оторваться от своих заготовок и ко мне забежала :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
Что касается работы, то это сложноватый вопрос.
Точно :ny_tik:
Цитата:
А чем ты хочешь заниматься?

Жить на Гаваях, на берегу океана в красивом большом, светлом доме и заниматься серфингом ::yaz-yk: :-) А еще хочу лошадь, я их обожаю! Буду ездить на ней по белому песочку пляжа :dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:
Цитата:
Работа с людьми?
Да работа с людьми. Нужно реализовывать оборудование для научных и медицинских целей. Поэтому им нужен человек, который в этом разбирается знает английский. чтобы переводить инструкции.
Цитата:
Коллектив большой?
В фирме да, а в отделе всего 3, его недавно сформировали.
Цитата:
8 часов(как минимум) заниматься тем, что тебе не нравится - не каждый сможет.

Золотые слова! Вот поэтому я и хочу сменить свое нынешнее место работы.
Цитата:
А ты можешь сейчас на работе взять без содержания и попробовать новую работу, чтобы потом безболезненно вернуться (если что не так)?
:-) Так я в отпуске, а все равно таскаюсь на работу.
Цитата:
Разговаривала с кем-нибудь, кто там (на планируемом месте) работает?
Замечательная идея!! Одно дело то, что говорит начальник отдела, и совсем другое могут сказать его подчиненные :-)
Пока я не вижу стимула чтобы менять свою работу :nez-nayu: на вот эту.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Как ты красиво про Гаваи написала!!! :co_ol:
А вот технический английский, да еще и узко-профессиональный - это сложно!
Так может пока законный отпуск попробовать поработать (неоформленной)? Надеюсь, из ИФНС этот пост никто не читает?

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуся-я писал(а):
Как ты красиво про Гаваи написала!!! :co_ol:
А вот технический английский, да еще и узко-профессиональный - это сложно!
Так может пока законный отпуск попробовать поработать (неоформленной)? Надеюсь, из ИФНС этот пост никто не читает?

Ага Ленуська :-) Гаваи - это супер!!!! Еще и про океан написать нужно. Океан :-) - это моя любовь на всю жизнь. Никакой бассейн никогда не сможет заменить его красоту, силу и... ну нету слов чтобы это описать!!!!
Профессиональный английский - это не проблема. Я тоже надеюсь, что никто не читает :-) Не знаю, что делать :nez-nayu:
Отчет
Питание
Опять мороженное, арбуз и конфеты :-) почти 3000 ккал
Спорт
все ок :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Все остальное никак
Настроение
нормальное :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Приветики тебе и у тебя :yo: А чего новенького у тебя? :smu:sche_nie:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Настеныш!!!
Да вот на другую работу зовут, не знаю что делать!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
А что за работа если не секрет? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Агентом по реализации медицинского и научного оборудования.
Как считаешь, стоит?

Добавлено спустя 20 секунд:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Ну судя по тому что ты писала, ты устала на старой работе.
Думаю иногда что то поменять в жизни стоит :a_g_a:
Но...решать всё же тебе :-|-: Надеюсь ты примешь правильное решение :good_luck: :good_luck: :good_luck:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия M, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елена Кюркчю, Елена.Премудрая, GoogleBot, Iney, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, olgamolla, sit-nik-off, syasya, TrendictionBot, YandexBot, zutatka


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB