Hurrem, привет, круто вот это результат!!!

White Soul Panther
Манюн, спасибочки, вот вовремя я себе сфотографировала, думаю вот как хорошо, а то у меня отвесов нет, надо себя как-то мотивировать, вот сама собой себя помотивировала. Теперь легче будет выбираться из кроватушки в холодное пространство.

Ozkaya
Люба, спасибо!

dashok
Настя, спасибо! Бока есть и их видно на фото, ну мне видно На уровне и ниже пупка располагаются. Я сейчас еще не определилась до какого веса хочу похудеть. Сейчас у меня вес 54.4 кг при росте 156см, я думаю 45 кг было бы не очень страшно. Но, конечно, это у меня только в мыслях, в первую очередь я смотрю на свое отражение в зеркале. И на данный момент меня в нем только бока не устраивают. Вот когда они уйдут, тогда я буду считать, что пришел момент, когда мой вес и форма могут больше не меняться.

exact
Виолетик, спасибо, я моделирую, только его моделировать тоже сложно, сегодня так намоделировлась, что все мышцы на боках болят - не вздохнуть не выдохнуть

RioSaphier
Вероника, картинка такая клевая, надо бы мне такие варежки, я сегодня уже в такие вязаные носки влезла, а ноги все равно ледяные.
Да, ноги мне мои тоже нравятся, особенно если посмотреть на мое фото при 73 кг и при ужасном целлюлите с огромными ямами на моих бедрах, а теперь нет никакусеньких ямочек
Точную причину лишнего веса сложно найти, возможно генетика сказалась, но тут сложно понять - у меня у мамы и у папы в семьях кто-то толстый, а кто-то очень худой, через одного. А я стала толстушкой где-то лет после 8, до этого я была в нормальном весе и было у нас очень сложное состояние в семье, когда ели одну вареную картошку с собственного огорода, а потом появились деньги и я от страха, что еды снова может не быть стала жрать все в огромных количествах и вот к 9 годам уже стала больше сверстниц на 10-15 кг больше. Ну и так продолжалось всю мою жизнь - всегда больше одноклассниц и однокурсниц и питание было, как будто я - помойка, всем возможным себя набью и счастлива. Только в этом году поменяла взгляды на питание и спорт, и вот теперь в 23 года вешу так, как весила лет в 11-12, наверное, но рост тогда меньше был.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Асарс

Приветик! Спасибочки! И добро пожаловать ко мне в дневничок, будем дружить?

Молодец,что все же взяла себя в руки и решила поменять все кардинально в жизни!Просто смотря на твои фото ...ну не знаю...так и не скажешь,что один и тот же человек!!!
вообще такие изменения!!!Конечно,как говорят,респект тебе и уважуха просто можно было дальше отъесться и было бы вообще печально...а ты вот как за себя взялась-конфетка!!!
я ведь тоже эти свои 10кг набрала когда замуж вышла.в семье холодильник всегда забит,раньше не было такого.ела когда придется. вот и худая бегала,а потом вот как ты начала запихиваться со страху что не достанется вкусняшек...и доелась до 61!сейчас конечно себя намного лучше чувствую!!!

Бодрое утро!!! насмешила. как там твой вес поживает??

Hurrem
Приветик Кристин! Всё перечитала,столько интересного произошло в твоем дневничке .
Начну с поздравления!!!! Ты супер,фото .... я в восторге и горжусь тобой! Продолжай в заданном темпе,идем только вперед и вперед,назад не оглядываемся
Подругу проводили,сейчас свободного времени как и раньше стало больше

RioSaphier

Дорогая, я вообще смотрю свои старые фото и не понимаю я ли это, а еще думаю как я могла быть ТАКОЙ? Ведь я всегда себя чувствовала такой какая я сейчас и когда мне говорили, что я толстая я обижалась и не верила, а сейчас смотрю фото и понимаю, ну правда толстая была.
P.S. Это я еще выложила самые приличные старые фото, у меня есть одно в купальнике, при 73 кг боком, там такой ужас летящий в ночи, что я берегу эту фотографию под семью замками.

exact

Вес все также 54.4 кг, без изменений, ну я стараюсь не расстраиваться, надо просто переждать этот момент и вес снова будет снижаться.

Бениан

Привет привет, давно тебя не видно было!
За комплименты большое большое спасибо, другого выхода у меня не было или оставаться такой же толстой или брать себя в руки и бороться сама с собой. Теперь вот продолжаю, не смотря на остановку веса.
Подружка уехала и как дела в весом?

Добавлено спустя 8 минут 41 секунду:
Девочки, сегодня было холодно и грустно, но я опять вылезла на тренировку и опять горжусь собой. Завтра выходной
А муж издевается надо мной, ну не специально, конечно. Купил литр Бэйлиса к новому году мне, ну он как лучше хотел, я люблю Бэйлис очень. Но там столько калорий, что с ума сойти. Мне в сентябре сестра привезла Бэйлис, так я его только две недели назад допила (не только сама, я еще угощала). Так вот он взял и снова мне припер этот гиперкалорийный Бэйлис, ну что я теперь с ним буду делать?

С весом никак,потихоньку уходит,ни разу не нарушила,продолжала ходить на спорт,даже когда ездили гулять по достопримечательностям,я брала с собой в контейнере гречку и курогрудь(на обед) и банан на перекус

Бениан

Ну ты крутая, я бы наверное, не удержалась и съела бы русские гостинцы.
Благо ко мне на так часто приезжают, раз в полгода.

приветик))))
иак у тебя отвеса нету - мышечная масса увеличилась, а она весит больше жирка это раз объемы ушли
фотки супер МОЛОДЕЦ

Hurrem
Умничка-умничка !!! Так держать сама недавно заглянула на старые фото, как-то у подруги завалялись у меня-то их давно уже нет, так вот , мама-мия!!! Стимул однозначно есть...