anastasia_diz
у мужчин конституция другая, мой тоже ест всё, но он правда и не худой, но особо и не полнеет...
да уж, а нам женщинам только и следи за собой и своим весом...я если буду с мужем наравне кушать, то обратно всё наберу, да ещё и с лихвой...

я как стала после замужества с мужем наравне кушать, так ко мне и прилепились лишних 15 кг А ему хоть бы что... Вчера натрескался блинов со сгущенкой на ночь и ничего, все хорошо Ну нам за нашими мужчинами не угнаться, у них мышц больше, следовательно и калорий сгорает больше.
Я готовлю теперь ему отдельно, иначе нельзя просто. Супы варю себе на воде, а потом добавляю мяско, в уже готовый суп, а ему посытней да пожирней, постный суп и есть не будет. Ему картошечку пюре на гарнир, а себе брокколи. Рыбку ему жарю, себе на пару. Единственное что вместе едим - это курицу гриль, я грудку, а он окорочка.

Морошка
куру-гриль сама делаешь???

natali_0909_
Ага Очень часто делаю, мы в основном курицу только так и готовим, любим

А меня муж вообще дохляк. Правдамработа физическая. При его росте в178 весит 68-69 кг.
А у меня всем отдельно готовить не получается. Итак на 2-3 угодить надо. Если еще себе отдельно начну, то и спать некогда будет. Может сейчас мелкий ствнет постарше и я возьму твой принцип готовки. А ты брокколи как готовишь?

Poison_girl
Просто отвариваю. Можно запеканку из неё делать, тоже вкусно.

Морошка
доброе утро!!!
я люблю курочку запекать целиком, предварительно мариную...

Доброе утро. Я тоже после замужества наела, от совместных ужинов. Сейчас спасает, что муж часто в командировках, а то не представляю как бы я успевала еще и раздельно готовить))). Сейчас планирую от подработок все-таки некоторых отказаться, а т на себя и дом не хватает.

Всем доброе утро!
Сегодня начались КД, но привеса нет, вес тот же 78,2.

Морошка

Доброго утра :)
Без привеса - и то отличный результат. Значит, есть скрытый отвес