Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 мар 2026, 03:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1339 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 134  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 20 янв 2026, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10944
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 507

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
:pri_vet:-:
Как себя ведет вес?
Снег это здорово! У нас снег лежит и морозы крещенские, ух! Сегодня ночью до -20° обещают.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 20 янв 2026, 20:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая :-|-:
Нормально. Уходит потихоньку, как положено.
Если ты об уколе, так это только завтра я должна делать укол, который пропущу.
Так что, следующая неделя будет интересной! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 21 янв 2026, 15:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за восемнадцатую неделю на Ozempic:
Восьмая неделя на 1.0. Период между уколами 7 дней.
Вес 108.7 (минус 1,0 кг за неделю и минус 20.3 кг за восемнадцать недель).
Анализировать нечего, все стабильно.

Немного голова просветлела, добавлю в отчет кое-что.
Вчера было -20 кг, результат за 4 месяца и 3 дня. В среднем 5 кг за месяц.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 28 янв 2026, 12:40, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 21 янв 2026, 20:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Как же я паршиво себя сегодня чувствую. Началось вчера поздно вечером и продолжается это счастье сегодня. Хоть бы завтра отпустило.
У меня всегда реакция идет на второй, а то и третий день после магнитной бури.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 21 янв 2026, 21:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10944
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 507

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Вчера было -20 кг, результат за 4 месяца и 3 дня. В среднем 5 кг за месяц.
Круто!
:greets:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 19:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая
Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 19:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
В ленте увидела тему Кабала из раздела Непознанное. Начала читать. Пока интересно. Но дальше первого сообщения не сдвинулась. Оно очень большое. Пока об этом не готова говорить. Я совсем не знакома с этой темой.
Я о другом, попутной теме.
В первом сообщении, сделана ссылка на песню Группы Агата Кристи "Два корабля". Послушала ее. В 2026 она воспринимается мною совсем не так как 30 лет назад. Решила текст перенести в дневник.

Два корабля

Умирает капитан и уходит в океан,
Оставляя за собой розовую нить.
Он раздавлен и распят, а корабли в порту стоят,
И движения руки хватит, чтобы им поплыть.

Но забыли капитана два военных корабля:
Потеряли свой фарватер и не знают, где их цель.
И осталось в их мозгах только сила и тоска.
Непонятная свобода обручем сдавила грудь.
И не ясно, что им делать: или плыть, или тонуть.
Корабли без капитана, капитан без корабля,
Надо заново придумать некий смысл бытия.
Нафига?

Капитан без корабля. Слева - мертвая земля,
Справа - синяя змея, а прямо не пройти.
Мертвецы в гробу лежат, корабли в порту стоят.
И движения руки хватит, чтобы нас спасти.

Потеряли свое "Я" два военных корабля:
Позабыли свой фарватер и не знают, где их цель.
И осталось в их мозгах только сила и тоска.
Непонятная свобода обручем сдавила грудь.
И не ясно, что им делать: или плыть, или тонуть.
Корабли без капитана, капитан без корабля,
Надо заново придумать некий смысл бытия.
Нафига?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 19:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 855
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 993

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
:-|-: Мне не нужно крыльев, чтобы летать. Хорошая крыша летает сама. И в самый низ, и в самые верха. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 20:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
Хорошая крыша летает сама. И в самый низ, и в самые верха

А вот тут у меня ассоциации совсем другие!!! :smu:sche_nie:
:-):
"Ви таки не хотите мне сказать...? :du_ma_et:
А то я стесняюсЯ спросить, это вИ о моей крыше? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 01:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10944
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 507

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Еще из репертуара Агаты Кристи

Я же своей рукою
Сердце твоё прикрою
Можешь лететь и не бояться больше ничего
Сердце твоё двулико
Сверху оно набито
Мягкой травой, а снизу
каменное, каменное дно

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1339 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 134  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB