Текущее время: 20 июл 2025, 07:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150, 1151 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 08:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Одно из двух- либо надо другую привычку завести во время просмотра, либо какой-то снек изобрести. Ещё можно не есть, а пить что-нибудь из трубочки

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мариолла писал(а):
Ещё можно не есть, а пить что-нибудь из трубочки

Стакан воды у меня и так всегда рядом. :-)
Мариолла писал(а):
Одно из двух- либо надо другую привычку завести во время просмотра, либо какой-то снек изобрести

Другая привычка есть. Но она мешает фильм смотреть. Я иногда одновременно играю на планшете, если фильм не слишком интересный.
А вот, когда фильм хороший, то играть некогда, хочется жевать от счастья. :-)
Надо искать снек. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
хочется жевать от счастья.

бери жвачку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 09:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Как раз полчаса назад ела клубнику и подумала о том, что вообще не ощущаешь вкус еды, если что-то смотришь, читаешь. Удовольствия не получить, хорошо, что отвыкла от такой же дурной привычки

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Галя , купи чипсы кокосовые , либо огурец нарежь палочками и в сметану макай и ешь , тоже хорошо насыщает, и рот занимает :cool_cool:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 13:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
nun писал(а):
Вот вы фанаты шоколада, хорошо что я его не люблю :-)

Я тоже не фанат(ем редко и обычно это кто-то дарит) жалко Человека-если скажешь, я не ем шоколад - и понеслось, нет тяги почему-то сейчас.

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Это же не удобно есть и смотреть/читать :du_ma_et:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
светдим писал(а):
бери жвачку

Светик :hi_hi_hi:

Надюна писал(а):
подумала о том, что вообще не ощущаешь вкус еды, если что-то смотришь, читаешь.

Я ощущаю. :-)

Анка29 писал(а):
купи чипсы кокосовые

Ни разу не пробовала, нужно глянуть. :a_g_a:

Jarezo писал(а):
Это же не удобно есть и смотреть/читать

Удобно, это же не тарелка с первым или вторым, а просто снеки. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Сегодня гуляла по городу. Зашла в ресторан на крыше. Сделала фотки. Подразнила мужа. :hi_hi_hi: Говорит, приедет, пойдем вместе. :a_g_a:

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Sea Salt
Какая красота, и погода чудо. У нас сегодня холодный ветер с порывами, но солнечно.

Галь, а в среднем сколько у тебя на кафе рестораны выходит денюшек?
Сколько раз на неделе ты ешь в них? :du_ma_et:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Jarezo писал(а):
а в среднем сколько у тебя на кафе рестораны выходит денюшек?
Сколько раз на неделе ты ешь в них?

Не очень много. Я хожу в будние дни на бизнес-ланчи. Средняя цена 300 - 400 рублей.
Пока муж был со мной, то мы почти каждый день ходили. А одна я редко сейчас хожу. Не чаще двух раз в неделю. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Мариолла писал(а):
Ещё можно не есть, а пить что-нибудь из трубочки

Стакан воды у меня и так всегда рядом. :-)
Мариолла писал(а):
Одно из двух- либо надо другую привычку завести во время просмотра, либо какой-то снек изобрести

Другая привычка есть. Но она мешает фильм смотреть. Я иногда одновременно играю на планшете, если фильм не слишком интересный.
А вот, когда фильм хороший, то играть некогда, хочется жевать от счастья. :-)
Надо искать снек. :a_g_a:

я всегда вяжу при просмотре фильма :hi_hi_hi: надо хобби рукодельное, чтобы руки ко рту не тянулись :-)

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Галя, что-то не узнаю, это Лиговский? Красота :-):
Муж любит Санкт-Петербург?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150, 1151 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Bing [Bot], diktor, Google [Bot], Kazhan, sannirina, semagelena, terrie77, Yandex [Bot], Панночка, Пустячок, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB