Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

tatka42 писал(а):

Одно другому не мешает :ni_zia:

Мешает, если увлечешься) На полный и даже на не очень полный желудок йогой не займешься, там много складок и скруток. А когда увлечешься, на часы не смотришь и опомнишься тогда, когда поесть плотно, уже поздно по времени. Вот и получается, что не доела по причине занятости))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты:

tatka42 писал(а):

А фиг ее знает, может тоже в НКД ударилась :-)

Насколько я знаю, она минимум на 1700 ккал кушает. Но ведь, кроме меня, никто здесь свои менюшки не выкладывает))) И кто же знает, кто и на сколько калорий кушает))) Я тоже могу не выкладывать и никто не узнает на какой я калорийности))) :-)

tatka42

Вера1959 писал(а):

Мешает, если увлечешься) На полный и даже на не очень полный желудок йогой не займешься, там много складок и скруток. А когда увлечешься, на часы не смотришь и опомнишься тогда, когда поесть плотно, уже поздно по времени. Вот и получается, что не доела по причине занятости)))

Хоспади, мне что ль заняться йогой, чтобы жрать не хотелось :-)

, но я совсем не гибкая с детства :nez-nayu:

Вера1959

tatka42 писал(а):

Хоспади, мне что ль заняться йогой, чтобы жрать не хотелось :-)

, но я совсем не гибкая с детства :nez-nayu:

Попробуй! Но лучше, конечно, начинать с тренером, чтобы показывал и подсказывал, как правильно делать и как дышать при этом. Можно почитать и посмотреть видео в инете, только делать всё осторожно, чтобы не навредить себе. Я вот тоже всё не могла понять, почему в той позе, в которой я на аватарке, не могу высоко приподнять попу и ноги. А вчера увидела себя на фото со стороны и поняла, что делаю не правильно, поэтому и не приподнимаюсь выше! Странно, что тренер не обратила на это внимание!

LoRicky

Вера1959 писал(а):

И это тут не при чем

У меня был опыт сидения на гречке, на 3-й день я стала говорить шепотом, все стало падать из рук и ноги еле ковыляла, часто спотыкаясь, вся семья перепугалась таким резким переменам меня из жизнерадостной и постоянно хохочущей с громким голосом в опущенное в воду создание.
То что мы кушаем сегодня на нашем мироощущении и здоровье отражается завтра.
Вер, я, конечно, просто высказываю свое мнение, совершенно не претендую на истину в последней инстанции, но уж явная взаимосвязь, ну и голова, между прочим, тоже может болеть от твоих до 1000 кк.
Ну, а так-то тебе, конечно, виднее, кто ж с этим поспорит :du_ma_et:

Вера1959

LoRicky писал(а):

Вера1959 писал(а):

И это тут не при чем

У меня был опыт сидения на гречке, на 3-й день я стала говорить шепотом, все стало падать из рук и

Так ты сидела на однотипном питание! А у меня то всё присутствует в этих 1000 ккал: и мясо, и овощи, и сыр, и фрукты! Даже кусок цельнозернового хлеба туда вписываю)))

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Сегодня с утра не было настроения. Что-то надоела до чертиков эта однообразная жизнь в самоизоляции. Почти до 2-х часов дня сидела в прострации и ничего не хотела делать. П

А я спала три часа :-)

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

фиг ее знает, может тоже в НКД ударилась

Недождетесь :-)

Sofirishka

мне сегодня тоже жёлтое предупреждение браслет прислал, но у нас реально ураганный ветер, несколько дней, рекламный щит из земли вырвало, женщину убило. так что тебе, Вера, похоже с нашего региона шлют предупреждения :du_ma_et:

Алва

tatka42

tatka42 писал(а):

мне что ль заняться йогой, чтобы жрать не хотелось

я пробовала... Мне либо скучно и спать хочется, либо ничо не получается)))
Йога - штука не для всех))) Не для меня точно)))

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

фиг ее знает, может тоже в НКД ударилась

Недождетесь

Вон она сегодня затихорилась, может уже практикует :-)

Алва писал(а):

мне что ль заняться йогой, чтобы жрать не хотелось

я пробовала... Мне либо скучно и спать хочется, либо ничо не получается)))
Йога - штука не для всех))) Не для меня точно)))

Да я вообще от спорта далека, ленивая я :smu:sche_nie:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции