Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Эврипида

Лелёк
Привет!
С отвесиком! Главное, что минус! :-)

А у меня наоборот отеки от Клайры. :-(

Ну и еще опять простыла. Сегодня даже зеркала испугалась! :sh_ok:

А завтра Последний звонок. Мне речь толкать. А у меня морда лица пивной феечки! :-)

Лелёк

Эврипида
Приветище, Ленуська! :-|-:

Что-то ты совсем у нас расклеилась.... :-(

Низзя!

Выздоравливай, чтоб завтра как просто феечка порхала! (а не пивная! :-)

)

ksenia1809

Привет, Ленусь! :pri_vet:-:

Мои наблюдения за 2 дня (может это и мало): белковый день - отвес 200 г, углеводный день - отвес 700 г, не знаю, что и думать, или это из-за чередования, или действительно мне лучше не есть больше 60 г белка в день, да и самочувствие у меня вчера было получше, энергии побольше что ли...
Короче я за вчера догнала и перегнала свой план :ya_hoo_oo:

JuliaVskaya

Лелёк
хороших выходных!

RioSaphier

Леночка,приветик!!! :-|-:

ksenia1809

Ленусь, ку-ку! :hi_de:

Выходи! Поскольку я теперь худею, буду тебя доставать :-)

Хотя в контакте мне проще это делать...
Как выходные прошли? Я тут себе план составила, точнее календарь похудения, нашла такой сайт хороший, называется Береги фигуру, там так все удобно рассчитывать, я там себе и план сделала и калорийность рассчитала, короче вдохновила себя по полной, меню сегодня все зелененькое :ten_der:

Вот правду говорят, что все в голове, хоть бы не сойти с дистанции, ттт!!!

Лелёк

ksenia1809
JuliaVskaya
Приветик, мои золотые!!! :-|-:

RioSaphier
Никуся, отдельный привет! :-|-:

Ты редкий гость теперь! :mi_ga_et:

Выходные я провела безобразно. Ела и ела, и ела. Начала пить гормоны, но отёки всё равно нифига не проходят. Может это ещё связано и с чрезмерным питанием, не знаю. Спортом не занималась, отмазка - КД... :-)

Вес сегодня был уже 94,1... :-(

Лелёк

JuliaVskaya

Лелёк
люблю Раневскую)

RioSaphier

Леночка и Ксюша приветик,девчонки! :-|-:

у меня на рабте конец семестра сегодня тихо на кафедре,можно посидеть побездельничать :-):

Цитата:

Начала пить гормоны,

ой ёёёй!!!самое отвратительное из видов лекарств!!!!Ленуся,а что ты лечишь ими,если не секрет?

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Раневская,как всегда все иронично-цинично,но по правде! :-)

Хотя рожа то грустная от голода в первые пару недель,а потом станвится довольная - предовольная :cool_cool:

счастливая - пресчастливая!когда все штаны спадают,когда чувствуешь себя легко и тд и тп))))

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции