Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

LoRicky

Вера1959 :-|-:

Вера1959 писал(а):

не получилось скушать больше 1000 ккал

Верочка, человек от голода может начать пухнуть :du_ma_et:

Слезай уже с НКД, ничего хорошего в нем нету, а у тебя тем более даже меньше 1200, лучше скачи по 5 миль утром и вечером и ешь нормально, больше пользы будет :a_g_a:

Вера1959

ХЕленааа13 писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

ХЕленааа13
Лен, расслабся , человек пошёл на НКД, :nez-nayu:

Прикрывается тем,что не успела поесть)))

Язвы вы сибирские))) :-)

Всем привет!
Действительно вчера увлеклась осваиванием некоторых новых перевернутых поз в йоге, в частности, стойки на голове и на руках. Читала и смотрела в инете, как правильно делать, потом сама пробовала. Вот и увлеклась, про еду совсем и не думала. Сегодня жру))) 1000 ккал уже набрала, а еще не было ужина)))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

ХЕленааа13 писал(а):

Пока Верочка корячиться в позе.....ну какие там позы в йоге?Можно её подастовать)Вера,переживаем,вдруг ты похудеешь)

Не переживайте, не похудею!))) ::yaz-yk:

Вера1959

Сегодня с утра не было настроения. Что-то надоела до чертиков эта однообразная жизнь в самоизоляции. Почти до 2-х часов дня сидела в прострации и ничего не хотела делать. Потом дала себе волшебного пенделя и прошла 5 миль с Лесли))) После Лесли как-то полегчало и я еще помыла полы, намылась, подстригла чёлку ( а то в глаза уже лезет) и сбегала в магазин. Пока ни йогой, ни Куркуриной не занималась и не знаю, займусь ли я этим сегодня. Куркурина мне надоела хуже Лесли))) Йога пока не надоела, просто ленно стало)))

tatka42

Привет всем! :-|-:

Алва писал(а):

Девочки, про гражданский брак, гостевой брак и всякое.... Я конечно, совершенно не эксперт... Но мое ИМХО - пусть живут, как им удобно)

Тоже согласна, главное, что было комфортно обоим, штамп в паспорте еще никому не давал гарантию на счастливый брак :ne_ne_ne:

Вера1959 писал(а):

Етит Мадрид, все сытнее и сытнее

Ушла в зажор)))

И как там? :-)

Margo_M писал(а):

он говорит, что сон напрямую влияет на похудение и на тягу к быстрым углеводам

Это правда))
А еще позднее встал, меньше успеешь за день сожрать)) Ну у меня это так работает точно)

И у меня

Margo_M писал(а):

Вареные макароны у меня получаются по 135 кк, не такие уж и калорийные

Ну ты же их не пустые ешь...а маслице, а мяско или сосиска и вот уже все 500))) А 200 грамм просто макарон это уже почти 300 калошек..я точно голодная буду

Ну, если ты на 1000 кк ешь, то да, а так я могу в обед съесть 200 гр макарон, 2 сосиски и чай со вкусняшкой попить, еще и на ужин останутся калории :a_g_a:

LoRicky

Вера1959 писал(а):

Сегодня с утра не было настроения.

ну, конечно, столько дней на низких калориях, откуда настроению-то взяться! :ni_zia:

tatka42

Вера1959 писал(а):

Не, я днем вообще никогда не сплю. На меня дневной сон как-то негативно действует, я просыпаюсь вся разбитая и потом ночью спать не буду.

У меня так же :a_g_a:

, потом еще и ночью долго не усну :ne_ne_ne:

Margo_M писал(а):

33 годика)))

Мдя..там рожать надо было вчера(

Я в 34 родила :nez-nayu:

Вера1959 писал(а):

Раз за 2 года ни разу не залетела, может есть проблемы.

Я вообще один раз в жизни забеременела :-)

, вообще никогда не предохранялась :nez-nayu:

Вера1959

tatka42 писал(а):

Margo_M писал(а):

Вареные макароны у меня получаются по 135 кк, не такие уж и калорийные

Ну ты же их не пустые ешь...а маслице, а мяско или сосиска и вот уже все 500))) А 200 грамм просто макарон это уже почти 300 калошек..я точно голодная буду

Ну, если ты на 1000 кк ешь, то да, а так я могу в обед съесть 200 гр макарон, 2 сосиски и чай со вкусняшкой попить, еще и на ужин останутся калории :a_g_a:

Маргоша на 1000 ккал , по моему, вообще ни разу не была))) А я и в 1000 смогу макароны впихнуть)))
А вообще, мне последние 3 дня было вполне комфортно на низкокалорийке. Даже подумала, а не продолжить ли мне и дальше так питаться))) :-)

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

Не, не НКД, абсолютно нормальное питание, я же не спорю

Вера1959 писал(а):

Сегодня днем еще позанималась 15 минут с Куркуриной, вечером занималась йогой. Вот она я, йожка)))

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!

Вера1959 писал(а):

Сегодня опять не получилось скушать больше 1000 ккал) Занималась йогой и было не до еды.

Одно другому не мешает :ni_zia:

Вера1959

LoRicky писал(а):

ну, конечно, столько дней на низких калориях, откуда настроению-то взяться! :ni_zia:

Всего 3 дня. И это тут не при чем. Просто устала от вынужденного сидения взаперти. Мне не хватает фитнес клуба и даже беганья к внукам))) Раньше я дома то была только в середине дня, чтоб покушать и поздно вечером после внуков и трени. А сейчас 2 шага до магазина и обратно, вот и весь променад по улице. Иногда даже ничего не надо, а я специально иду в магазин, лишь бы из дома выйти)))

tatka42

Вера1959 писал(а):

А вообще, мне последние 3 дня было вполне комфортно на низкокалорийке.

Я пробовала, чувство голода практически не было, но зато, если начнешь потом жрать, то трудно остановиться :du_ma_et:

Вера1959 писал(а):

Маргоша на 1000 ккал , по моему, вообще ни разу не была))) А я и в 1000 смогу макароны впихнуть)))

А фиг ее знает, может тоже в НКД ударилась :-)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции