Я помню как тяжело мне было выбраться из веса 48-50, прошло 2 года прежде, чем я начала набирать. Тогда излишняя худоба была не в моде. Я не могла выйти из дома в коротком платье, щиколотки казалось вот- вот переломятся, все мне об этом говорили. А я как не ела не могла набрать ничего.

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Сейчас вот модно стало, но я не вижу в этом ничего красивого, как и в утиных губах, татуированных бровях, огромных задницах и прочих абсурдных трендах.

Мариолла
Значит дойти дойти до поставленной цели , каких-то 2 кг. Ерунла

Дойдем

Тогда какая разница, кто что скажет.

Ура! Сегодня израсходовала последнее кокосовое масло на кето-конфеты. Больше не буду покупать.
Придется жить без конфет. Или есть обычные по праздникам.

Галя привет !!! можно рецептик, плиииизззз

Это Мариолла давала рецепт. Там кокосовое масло и топленое, какао и сахзам. Я делала все на глаз. Смешала, в форму и в морозилку.

Вот здесь рецепт: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25103&start=190

Вот спасибо !!!)))

Привет, я ещё недавно делала батончики кокосовые, вкуснее, чем баунти.
Нужно смешать сливки, топленое масло и сахарзам и в этой пропитке замочить кокосовую стружку, часов на 10. Потом смешать с растопленным кокосовым маслом, остудить и покрыть шоколадом. Активных действий не много, но по времени растянуто. Зато можно сделать много, завернуть в фольгу и в холодильнике будет жиробомба в запасе.

Я сегодня из-за кето-шоколада всю дневную норму питания уже выполнила.
Думаю, что для меня это не полезно. Скорей бы закончились, больше не буду делать.