ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

ванчоус

Margo_M :-)

разорваться что ли :nez-nayu:

У Татьяны заценила: супер-пупер :-:ok:-:

счас к тебе пойду :a_g_a:

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

разорваться что ли

вот давай, заодно побегаешь, спортом займесси :-)

Margo_M

ванчоус писал(а):

счас к тебе пойду

Не найдешь уже))) Наболтали))

ванчоус

Ты как в воду глядела...Не нашла, Маргош :nez-nayu:

Хотя прочитала всё, пока меня не было :du_ma_et:

начиная с Татьяниных 20кг гирьки на прессе :swoon:

Да, полбу сварила и съела: вкусно и сытно, мне понравилось :co_ol:

Ореховый привкус показался мне...Буду брать ещё :a_g_a:

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

.Не нашла, Маргош

viewtopic.php?f=51&t=21903&start=15520

ШоколаТка

о вот полбы у меня еще не было :-)

но не попадалась что то мне ни разу

ванчоус

Поужинала творогом с ряженкой - вкусно :sluna:

Но у меня проблема теперь...
Люди, как вы считаете калорийность рыночного творога?
Пошарила по нету, разброс в цифрах охренительный у творога на топлёном молоке :nez-nayu:

Ну, 5% жирности ваще не о чём, его даже не рассматривала, а остальные вот такие:

ванчоус

ШоколаТка писал(а):

о вот полбы у меня еще не было :-)

но не попадалась что то мне ни разу

Попробуй, рекомендую :a_g_a:

Вера1959

ванчоус
Аль, я считаю топленый творог, как 12%. Мне продавец на рынке так сказала и здесь знающие люди объяснили, как он делается и, что не может он быть более чем 12% жирности)))
А полбу я давно покупаю. Как раз в той закупке, где Сибирская клетчатка была, кроме льняных каш, есть и несколько видов каш из полбы) У меня сейчас хлопья из полбы марки ВастЭко.

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

ванчоус

Ааааааааааа

вот с чего, с чего вес вверх идёт? :nez-nayu:

Я вся в гневе :skilletgirl:

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

Вера1959 писал(а):

я считаю топленый творог, как 12%.

Вера, спасибки :reverans:

переписала в счётчике калорий на 12-ти процентный, всё ж разница приличная в калораже.
А полба мне и в крупе понравилась - буду так есть

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции