Sea Salt: Буду стройной всегда!

Мариолла

Хитро

Я вот сейчас подзависла учитывая мнение близких, вес сегодня 59.1 но я не заношу в дневник пока не устаканится, не знаю может уже тоже на удержание перейти, а коррекцию делать с помощью бодифлекс.

Sea Salt

Мариолла писал(а):

Я вот сейчас подзависла учитывая мнение близких

Худеть больше не разрешают? :du_ma_et:

Мариолла

Говорят, что будет не красиво. Все, кроме мужа, но я думаю это от того что он себе кажется чрезмерно стройным на фоне меня. А может и нет.

Jarezo

Мариолла
Так ещё удержание, тяжелее сбрасывания. Посиди на 58-60кг. Чтоб не плюсовать :du_ma_et:

Попробуй зафиксировать. Тебе же все равно нужно какое-то среднее меню. Не знаю даже. :du_ma_et:

я всегда за - чтоб худели. Но удерживать обычно сложнее.
У Гали быстро восстанавливается вес, но не продолжает худеть, хотя видимо хотелось бы (судя по линейке).
Я не могу 55-56 зафиксировать - иду в обратку.
Подумай, как тебе самой комфортнее.

Sea Salt

Jarezo писал(а):

У Гали быстро восстанавливается вес, но не продолжает худеть, хотя видимо хотелось бы (судя по линейке).

Самый низкий вес был в прошлом году 70,4 кг. :-)

На 69, как на линеечке, я не надеялась никогда. Это просто цифра. :hi_hi_hi:

Низкий вес юности не считается. :smu:sche_nie:

А если я толстею более, чем 75 кг, то это мне уже совсем не нравится. :ne_ne_ne:

В реальности, было бы правильнее разброс поставить 73 - 70. :a_g_a:

Но тогда после любого праздничного утяжеления будет стресс. :-):

Jarezo

Sea Salt
Я вот помню что ты на удержании :a_g_a:

, 3 кг гоняешь :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Sea Salt
А часто :du_ma_et:

75+ и за сколько возвращаешь?

Sea Salt

Jarezo писал(а):

А часто 75+ и за сколько возвращаешь?

Нет, 75+ очень редко случается и не надолго. :-):

После праздников может быть, или когда я в зажоре по мороженому. :smu:sche_nie:

Возвращение внутрь линеечки от трех до семи дней.

Jarezo писал(а):

Я вот помню что ты на удержании , 3 кг гоняешь

Надо наверно линеечку поменять. :du_ma_et:

По килограмму с краев убрать. :-)

Подумаю над этим...

Jarezo

Sea Salt
Ты точно на удержании, это сложно :a_g_a:

Мариолла

Jarezo писал(а):

Мариолла
Так ещё удержание, тяжелее сбрасывания. Посиди на 58-60кг. Чтоб не плюсовать :du_ma_et:

Попробуй зафиксировать.

Я боюсь что случайно похудею не в тех местах, поэтому задумываюсь над тем, чтоб перестать активно терять вес ( интервалы не больше 24 часов, больше жиров в рационе). Не знаю честно сказать, как тяжело будет удерживать вес так как до этого никогда раньше не худела специально. В зажоре за 1,5 мес на углях я ничего не набрала, но мне не понравилась зависимость от еды.
Короче я думаю пусть всё будет как есть, а уже когда перейду границу 57 буду думать.

Jarezo

Значит нужно дойти до 57кг, может и ниже вес будет и тебе понравится. Тут сложно.
Я всегда за похудалку :cool_cool:

С твоим ростом у меня все подруги 46-49 :nez-nayu:

, поэтому мне кажется тебе можно и больше.
Хотя в купальнике :cool_cool:

мне ты очень симпатичная :smu:sche_nie:

смотри сама, как комфортно.

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции