luchick: кажется, в меня вселился вес.

путница

luchickТак ты держишь калорийность-значит отвесы будут..Потому что ФА очень мало на отвесы влияет

luchick

путница
Лида, ФА влияет на метаболизм, ИМХО. Но ничего, прорвёмся :a_g_a:

Вот же ж, и луна сейчас за нас :-)

luchick

На сейчас калорийность 1600, в коридор уложилась, но жиры зашкаливают.

Vukolova

luchick писал(а):

На сейчас калорийность 1600, в коридор уложилась, но жиры зашкаливают.

что у нас жирненького в ассортименте?

luchick

Ира, запеченная свинина, наверное тянет. Она, правда, и не особо жирная, но в принципе жиры в основном от нее.

Vukolova

luchick писал(а):

запеченная свинина. Она, правда, и не особо жирная, но в принципе жиры в основном от нее.

Ну свиной жир в нашем возрасте в неогромных количествах полезен, так что ничего страшного.
Привет :pri_vet:-:

luchick

Доброго всем дня! У нас удивительно солнечный день сегодня, с утра было -7, сейчас не понятно: на солнце всё подтаивает, тротуары скользкие. На рынок моталась в перерыв:туда еле добежала, ноги разъезжаются, обратно поехала на метро.

путница

Да,а завтра дождик обещают,мартовская погодка

luchick

Сегодня у меня перебор углеводов при прежней калорийности 1600. Основная доля пришлась на сухофрукты: 10 гр изюма в кашу, и 3 шт фиников+ 3 шт. чернослива на десерт в обед. У меня новый вид чередования ЖУЧ ;;-)))

путница

А я только на углеводах и живу,никак не перестроюсь..Танюш,у тебя при такой калорийности идет отвес?

Правила форума

luchick: кажется, в меня вселился вес.

Кто сейчас на конференции