tiagnitania73
Правильно, жрать надо вино)))

Вера1959
ты как в том анекдоте, вот ее родимую и кушать будем)))

tiagnitania73
Тань, ты возьми, к примеру, сухое белое вино. На 100 г это 66 ккал. Вроде практически всё уходит в углеводы. Но если рассматривать подробно, то из 66 ккал, в угли уйдет всего 2,4 ккал, а 63,2 ккал уходит в другое ( спирты, клетчатка). Так что вино на твоей диете подходит вполне! Но сухое!!! В сладком сахара и угли!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Если будешь пить коньяк, то калорий существенно больше, 239 ккал на 100 г. Но в угли тут уходит всего 0,4 ккал!!!

Вера1959
вино, сухое, красное

Вера1959
Вер, 200 гр вина, сколько углей?

tiagnitania73
Если сухое красное, то чистых углей у тебя выйдет в 200 г всего 2,4 ккал!

Вера1959
а в граммах это умножить на 4?

Красное сухое даже полезно время от времени п откушать.))

Oxanka 1
ну тада покушаю

Да, умножай на 4.