Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Так я делала разгруз на яблока, при чем часто

Тоже 1 кг яблок на день?

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
Мне яблоки попались вкуснющие! Брала специально зеленые, а они оказались такими сладкими!!!

Oxanka 1

Мне тоже зарплату дали на 4 дня раньше, видимо, чтобы раньше все проесть можно было. ))

Sofirishka

видимо это на случай, если вы всё на бумагу и гречку потратили :ny_tik:

дурдом

Oxanka 1

Я потею и от быстрой ходьбы даже зимой, что уж про теплое время говорить. А ведь были времена, когда и в +40 все норм.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Тоже 1 кг яблок на день?

Ага, кило или два, сейчас уже не помню, давно это было

tatka42

Привет всем!

Margo_M писал(а):

Вот сплю сейчас намного больше. Организму и обмену веществ, похоже, пока нравится

Вот да...сон наше все!!!!!!!! Я всегда худею в субботу, когда высплюсь))

Сегодня только читала тренера по фитнесу Бразговского, он говорит, что сон напрямую влияет на похудение и на тягу к быстрым углеводам

Margo_M писал(а):

Блин, как все грустно))) А где конфетки, фрукты, шоколадки Какая я же все все таки рас..здяйка в еде)

Margo_M писал(а):

У меня на обед обычно макароны
Грамм 100? Я почти не ем такое...очень калорийно(

Вареные макароны у меня получаются по 135 кк, не такие уж и калорийные :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!

Вера1959 писал(а):

Тань, реально есть не хочется. Я же не все яблоки зараз съедаю, а беру по 1-2 яблочку,

Ну тогда понятно, объедаешься таким количеством :-)

Вера1959 писал(а):

К концу дня вообще ничего уже не хочется, даже яблок)))

Кто бы сомневался :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!

Вера1959 писал(а):

Я сегодня охренела! Пенсию перечислили на карту на 10 дней раньше графика! Не понимаю, для чего это сделали.

У нас тоже раньше срока перечисляют :nez-nayu:

tiagnitania73

Тоесть, если спать и жрать, то похудеешь :du_ma_et:

Покупаю

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

Тоесть, если спать и жрать, то похудеешь

Надо попробовать :-)

Хотя, если постоянно спишь,то жрать некогда :hi_hi_hi:

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Хотя, если постоянно спишь,то жрать некогда

Ну Тань, минут на 15 можно проснуться :-)

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

Ну Тань, минут на 15 можно проснуться

Обожраться и снова уснуть.

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции