Елена.Премудрая
Да, Лен, так оно и есть. У нас уже полностью благоустроенный дом. А на участке 46 роз и еще 28 заказала на весну. Я стала какой-то розоманкой. Но часть роз пойдет на замену тем, которые вымерзнут на зиму или не переживут весну (не перевеснуют),а часть роз уйдут из главного розария подальше. Розы хоть и красивые, но цветов мало на них, а хочется кусты, обсыпанные цветами. Мои мужчины только глаза закатывают от моих заказов. Но муж любит сидеть на лавочке возле розария и всегда помогает мне с укрытием роз на зиму. Ну все, села на своего конька.
С этого дня решила посчитать сколько же я съедаю за день, чтобы определиться. Я твердо перешла на интервальное питание, не могу назвать это голоданием, т.к. голодания-то и нет на самом деле. Ем с 11 до 13 часов - завтрак и в 20-21 ужин. Ем все, получается 3 раза в день практически без перекусов. Пока после Нового года сброс веса на 100-200г. в день. Мотивация одна - я должна влезать в свою одежду, купленную при активном похудении. Прошлой зимой с этим было сложно. Я дошла до 79 кг. в весенне-осенний период 5 кг сбросилось. После окончания садово-огородных работ вес снова пополз вверх. Ну уж нет! Сказала я, когда дубленка очертила все мои складки на спине.
Да еще Лида с Машей, а мы общаемся в Ватсаппе, время от времени упоминают что-нибудь, случившееся на форуме. А мне же любопытно. И вот я опять здесь.
А вообще, я душе и никогда не уходила с форума, всегда что бы я ни делала, что бы ни увидела, всегда мысль, рассказать, показать девочкам. Но было лень включать комп или невозможно, т.к. в доме интернета пока нет.
Такая я многословная стала. Опять многа букаффф.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Уф! Ушло сообщение. А то комп завис, потом вышел из калоризатора. И такой ужас меня обуял. Я бы снова этот душевный выхлоп не повторила.

lina52Привет, очень рада, что ты снова здесь! Интернет же можно и мобильный в телефоне иметь и на планшет его раздать))
Тем более в ватсапе сложно общаться из за разницы во времени.
Здесь все же больше следишь за весом.79 для тебя overcайз.

Это было недолго. После НГ. Сразу взяла себя в руки.

Без разницы где общаться. +5 часов разницы - это очень существенно. И здесь тоже вы уже тему всю обсудите, а я только проснусь

Что-то информер не исправился

Ну что, подсчитала все, что ела сегодня. Получилось 1356 ккал. Маловато будет. Но зато комфортно. и результативно. Буду считать дальше

Уже ужинала?

Сегодня ничего не считала, поскольку ездила на дом в свой микрорайон Сосновый Бор, который коротко называю Сосновый. Так что была в Сосновом. Купили с мужем колер для краски, чтобы покрасить плинтуса. Я планировала это сделать сама. Но фокус не удался. По приезду закружилась голова, измерила давление 150/86. Это я еще сегодня таблетки не пила. Выпила, походила, краску помешала, образец покрасила, голова стала кружиться еще больше, смерила - 155/90, пошла полежала, выпила еще одну таблетку от давления, но оно, зараза, продолжало расти. Хорошо, что у меня там оказался фуросемид. Муж вообще меня отправил в постель. Сказав, что сам он без меня всё покрасит и приколотит. Сейчас я уже дома, давление 145/80. Ничего не понимаю,с чего бы оно так поднялось и не спадает.
Вес снизился утром на 100г

Как это, в дорогу и не принять таблетку от давления?
Мало ли что в дороге может случиться.

Не болей.

Всегда аптечку с собой вози. Специальную сумочку с скорой помощью: каптоприл или каптопрес, медленные таблетки от давления, что ты пьёшь,магнезия на крайний случай со шприцами, у меня ещё бетаблокатор. Без них никуда не отправляюсь.

Как ты сейчас?