Значит ты сильно похудела.Да мы в кругу семьи муж, я и свекровь, ей 85 лет.Друзья далеко, а с соседями я не общаюсь настолько, чтобы их в гости приглашать. Тут в основном и Для мужа главное, чтобы еда просто была, неважно какая, даже если я на выбор предлагаю, он говорит "что дашь или Ритуленька, давай я кашки поем", а у свекрови я не спрашиваю, что готовлю, то и ест. Себе я сделала, что люблю, мясо постное запекла с луком и сыром, майонез из рецепта исключила, салат из травы всякой, помидоры, огурцы, заправляю уксусом бальзамическим и фрукты. Торты и десерты покупные вообще есть не могу. Самой что-то печь не хотелось. И ничего "такого" мой лапуся и не попросил почему-то. Наверно, потому что ему всё и всегда можно, как только захочет, я разрешила. А оказывается кроме мяса и салата он ничего и не хочет, ну ещё молочного, сыра, яиц и овсянки, иногда жирной рыбы. С шампанским перестаралась, конечно не 25 гр., теперь оно и застряло, не хочет организм отдавать такую хорошую вещь.

Нет, не сильно. Скорее просто не разжирела.
Я не знаю, почему в 22 недели прибавка должна составлять 3,4-5,7 кг. Мне на УЗИ в 20 недель сказали, что вес плода - примерно 300 гр. Ну вод там еще столько же, допустим. Ну, вес матки тоже грамм 300. Итого 1 кг всего лишь. Ну 1,5 кг может, у кого еще сиськи сильно вырастают. ЧЕГО там еще на 2-4 кг прибавляется? Видимо, это жир, в основном, который организм откладывает под действием гормонов. А мой, видать, не отложил. Плюс я еще похудела на 3 кг с начала беременности. Теперь уже перестала, начинаю набирать, потихоньку.


Молодец, лапуся. Мой все еще пуганый. Любит про запас хомячить. А мясо какое готовишь, в основном? У меня как-то на месте мяса - провал. Раньше или свинину жарила или делала плов. Из говядины - бефстроганов пару раз. Или с картошкой потушить. Больше ничего не умею.

Всё равно умница.
За моим тоже надо приглядывать, иногда ему кажется, что это последняя еда и больше не будет, норовит всё съесть. Даже не знаю почему он так себя ведёт.
Не знаю, можно ли курицу мясом считать, я не уверена. Но в основном её едим под разными соусами, чтобы не надоела. А так свинку, жир весь соскребаю. Делаю себе заменитель колбасы с разными приправами, ем в холодном виде, страшно сказать, каждый день. Колбасу тоже ем, редко, если очень захочу. Говядину редко, она всегда какая-то жёсткая попадается, в основном на котлетки идёт.

Приветик, Натусик!!!
МОЛОТОК!!! Держишься в хорошем весе!!!

А вот перед отпуском я стриглась только что. Ну там занавески как-то криво висят, администратор в носу ковыряется, лав-радио мозг выносит, я ж не слушаю такую музыку, а конкретно на педикюре у моей тетеньки педикюрное кресло уже было всё какое-то как со свалки и окно давно не мыли. Я вообще случайно туда попала. Если вдруг Олеся не понравится, мне чисто интуитивно еще там Марина приглянулась. Дело было так. Сижу я у Олеси, а тут приходит женщина к Марине. Марина спрашивает: "Что вам не нравится сейчас в прическе?" Женщина эмоционально восклицает: "Всё!!!" Марина так понимающе хмыкнула, как будто все мысли клиентки прочитала - что конкретно той не нравится. Вот что-то есть в этом хмыке такое... профессиональное))) Хотя лицом мне Олеся кажется приятней, чем Марина. В общем, спасибо тебе, что пообещала не бить.

Наташ, ты, как всегда, юморишь!

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:

В прошлый раз что-то отвлеклась и забыла: мне еще "ихняя" рекомендация по углеводам в 4-5 граммов тоже кажется рекомендацией-загадкой. Если есть обычно - по хотелкам, то столько углеводов наесть не так просто - как-то внутренней потребности нет. То есть если задаться целью, то, сурово подвинув белки, наесть можно, но калораж при этом колоссальный. Однако даже посильное приближение к этой рекомендации благотворно влияет на вынос стульев.

Ну всё, я уже не успеваю ни в какой дневничок. Придется тут послать воздушный поцелуйчик Алле и попрощаться до завтра.

Вообще-то я на полном серьезе это все. Действительно, не понимаю, из чего эта "нормальная" прибавка состоит.


Вообще, если взглянуть мельком на их рекомендации, создается впечатление, что они призывают питаться крупой и хлебом. Мяса-жира поменьше, деликатесов вообще не надо. Возникает мысль о политической подоплеке их рекомендаций.

Да, я тоже, прикинув на себя, сколько мне комфортно есть мяса, и сколько каш, заподозрила их в лоббировании каш. Видимо, они так какой-та кризис хотят решить))) Но в целом, если есть по 3-4 грамма углеводов, то это даже неплохо. Мне понравилось. Насчет пяти граммов они явно загнули.

Не балуешь ты нас совсем, ничего не пишешь. Я даже подумала, что уже уехали в Прагу. Какого числа вы собираетесь?

М@рг@рит@, привет!
Да вот все хочу и не успеваю, много всего навалилось. В Прагу уезжаем в воскресенье, возможно, там будет инет. ))