Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 10:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 08:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Ленуся-я
Доброе утро!
Ну привес скорее всего из-за недосыпа!
Дочке скорейшего выздоровления!
Nysa
Я тоже скорую не вызывала дочке, сама укол димедрол+анальгин делала. В принципе, тоже самое, что и они бы сделали, приехав.
Да и если честно, у нас не скорая, а прости господи. Им звонишь, а они выслушивают симптомы и советуют, что надо сделать. :kli_ny: Уже не один раз так было. Видимо приедут только в критичном случае. :ps_ih:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 09:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
а ну если понятна причина тогда понятны и действия !

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Summer13 писал(а):
Леночка, доброе утро.
Ну как там доча?

По телефону весь день контролирую. С работы уехать не могу, а бабушка наша очень уж ответственно ко всему относится. Это, безусловно, хорошо, но иногда переборчик. Хотя лучше уж так.

У нас тоже скорая не такуя уж и скорая. Помню Олюська маленькая была (еще годика не было), ждали врача больше часа. Я повторно звоню и слышу в ответ "а что вы хотели, у нас вызовов много. не нравится ждать - лечите сами". Так хоть сразу бы сказали, что долго надо ждать, мы бы и не расчитывали на них. Короче, после этого я к врачам не обращаюсь.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Пока антибиотики придерживаю, надеюсь, что обойдемся без них.

Это зря. При ангине да ещё с такой температурой надо антибиотик давать. Хотя я их сама не люблю. Нам амоксиклав прописывали.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Ленуся-я
К врачам скорой или вообще к врачам?
У нас такая же скорая - совсем не скорая на помощь! :-(
Но Лена права, к врачу лучше обратится. Педиатр у вас есть?

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
У нас на 100тысячный город всего 2 педиатора, да и те меняются. Пару лет назад у меня сын заболел. Обратились на платный прием, нам прописали лекарства, которыми мы неделю пытались вылечиться. На восьмой день поехали в областную больницу, там были в шоке - нам неправильно поставили диагноз. Лечили ангину, а у ребенка был мононуклеоз. Совершенно другое лечение назначили, через 2 дня сын пошел на поправку. Как-то не везло мне с врачами. Может это особенности маленького города?

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 19:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
У дочи на амоксиклав аллергия. Да я и сама очень переживаю, может надо не тянуть с антибиотиками, но уж очень я им не доверяю. Причем, чтобы определить нужный антибиотик, надо мазок с зева сдавать на анализ. А у нас обычно назначают не на основании результатов анализов, а как врачу решилось. ( да простят меня доктора).

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Ленуся-я
Ну у нас вообще сельское поселение...И доктор одна.
А платного центра, как альтернативы нет? Хотя... у нас в платных работают те же врачи, что и в районной поликлинике!

Добавлено спустя 59 секунд:
Ленуся-я
А дочка как? Температура так и держится?

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Закрутилась -все о болячках да о болячках.
Обещанное меню ( вчера).
Еда — 1213.9 ккал.

Завтрак (07.00) 223 гр. — 136.30 ккал.:
Вафли с фруктовой начинкой (33 гр.) — 115.5 ккал.
Молоко 2.5% (40 гр.) — 20.8 ккал.
Чай зелёный (150 гр.) — 0.0 ккал.

Ланч (10.15) 300 гр. — 306.00 ккал.:
Хек в мультиварке (300 гр.) — 306.0 ккал.

Обед (12.20) 25 гр. — 136.00 ккал.:
Шоколад (25 гр.) — 136.0 ккал.

Полдник (16.50) 200 гр. — 196.00 ккал.:
Овощная смесь Hortex весенние овощи (100 гр.) — 37.0 ккал.
Куриные грудки в фольге (100 гр.) — 159.0 ккал.

Ужин (19.23) 320 гр. — 439.60 ккал.:
Вареники от Ильиной с творогом (80 гр.) — 123.2 ккал.
Вареники от Ильиной с картофелем (40 гр.) — 50.0 ккал.
Сметана 25% жирности (30 гр.) — 74.4 ккал.
Холодец (150 гр.) — 150.0 ккал.
Соус Astoria горчичный (20 гр.) — 42.0 ккал.

Перекусы (20:25) 200 гр. — 0.00 ккал.:
Чай зелёный (200 гр.) — 0.0 кка

Ну что тут скажешь? Основные ккал пришлись на конец дня; вечером углеводы; куча пустых быстрых угликов; Ошибки понятны. Надо планировать заранее и придерживаться в течение дня. Самое неприятное, что все понимаю, а вот сегодняшнее меню еще хуже. :-( Все-таки эмоции оказывают влияние на мой аппетит). Старо, как мир: не хватает положительных эмоций - беру их из еды.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 19:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Эврипида
В платный центр приезжают доктора из другого города раз в 2 недели. Т.е. Если не срочно, то на консультацию можно сходить, а вот с температурой 2 недельки долго ждать.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Ольга Лушина, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Харуми, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB