За новую жизнь в новом статусе!!!

Irenika
Спасибо!
Лелёк
andronic8282
Но ведь муж не говорил!!! А на остальных мне было как-то наплевать, вот не знаю почему. И сестра меня уговаривала почти два года попробовать считать калории. И вот что-то у меня сдвинулось, когда, купив в ноябре весы электронные, я стала на них и увидела цифру 118,7. Вот с 25 ноября, с весом 116,5кг и взялась за себя. Но я уже писала об этом, повторятся не буду. А еще мне стало реально стыдно, что так себя запустила, когда видела глаза своих одноклассников и сокурсников, которые пытались меня утешать. В них был такой нескрываемый шок - словами не передать!
Вот поэтому я теперь здесь.
И знаете, у меня теперь такой азарт появился, очень хочется дойти до своей цели.

alesya12
Спасибо!

Эврипида
Эврипида
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
АФИГЕТЬ!!!!!!!! ТЫ КРУТАЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Меню на 18.06.2013.
Завтрак: Гречка (магнит), 90.00 гр.
Кофе молотый, 8.00 гр.
Курица запеченая, 85.00 гр.
Молоко 3,2 %, 50.00 гр.
Фруктоза, 12.00 гр.
Оладушки, 33.00 гр.
Итого: Ккал-616.09; белки-29.80; жиры-16.51; углеводы-90.15.
Обед:
Абрикос сушеный(курага), 8.00 гр.
Творог жирный, 107.00 гр.
Яйцо куриное, 50.00 гр.
Итого: Ккал-338.87; белки-21.79; жиры-25.18; углеводы-7.47.
Полдник:
Банан свежий, 133.00 гр.
Кисель из клюквы, 319.00 гр.
Клубника, свежая, 70.00 гр.
Итого: Ккал-309.84; белки-2.45; жиры-0.21; углеводы-76.63.
Ужин:
Капуста тушеная с мясом, 250.00 гр.
Итого: Ккал-167.60; белки-10.75; жиры-9.95; углеводы-11.57.

Итого за день: Ккал-1432.40; белки-64.79; жиры-51.85; углеводы-185.82.

От нагрузок сегодня отдыхаю. Так только чуток пресс покачала и ногами помахала. Да еще в школу сходила и обратно(это где-то 4 км, а еще плюс на почту зашла- значит все 5 ).

Так все вкусно!!!!!!!!!!!

Эврипида
А мне муж тоже не говорил и весь мой брак мой вес крутился вокруг 90 кг Я развелась в 35 лет и причина была совсем не в моем лишнем весе, похудела на 15 кг за пол-года и начала работать с немцами Сейчас смотрю на свои замужние фотки и ужасаюсь и думаю: как он мог со мной жить и так долго как я старо выглядела Ах эти мужья ну стоит у них на толстух химия, б......
А щок однокурсников тоже можно понять Я цифры на весах больше, чем 100 кг не видела никогда ( рожать пошла в этом весе) , ну и что -тут же приступ холецистита.
Ты молодчина, азарт у тебя вовремя появился

Tani79
Спасибо!
А мне твои фотки понравились! Особенно с рыбой! В летящем платье, у Петра, если честно, не очень. Там ракурс очень уж неудачный.
Ты очень красивая! Честно! Так что запасайся терпением и хорошим настроением и вперед, к своим целям! Поверь, все получится! Вот кто у нас крутой, так это ната19. И Red Panda тоже. Там просто ошеломительные результаты! И многие другие! А дамы бальзаковского возраста, которым уже за ... вообще достойны восхищения! Они не сдаются и не отступают! Можно позавидовать их силе духа и упорству!
andronic8282
Ирина, азарт у меня появился после 90-х кг. До этого был просто шок , что у меня все получается! Я вообще в это не верила сначала!

А на нас халява свалилась. Наш сельсовет вкупе с заводами решили спонсировать всех школьников 3 тысячами рублей на школьную форму. То что сверх 3-х тысяч, доплачивают родители. Форма не дешевая, но качество понравилось. У Сони сарафан и пиджачок потянули на 3300, а у Димки костюм на 3800. То есть обошлось мне все это в 1100. Я конечно видела костюм 4 (Брюки, юбка, жакет и пиджак)-2400, тут цены загнули, у них видимо свои интересы , но раз нам платить меньше - почему нет! Я бы любом случае не купила бы дочке две приличные вещи за 300 рублей, а Димке костюм за 800.

Я стараюсь! В основном, стараюсь питаться так, чтобы и в дальнейшем, достигнув цели, не вернутся к тому от чего ушла! Ну не могу я есть только все полезное. Иногда хочется и вредного, и не нужного! А так есть шанс, достигнув заветных цифер на весах, удержать этот результат, не ущемляя своих гастрономических пристрастий.