Всем здрасте!
вес стоит как прибили не хочет и не надо . главное не вверх. Много набрать категорически не хочу. У меня без беременности все болело ноги по утрам, спина по вечерам. и если не следить и не скинуть еще немного при наблюдении врача . То мне будет мега тяжело уж я то точно знаю. Хотя прикольно вернутся после родов к вам обратно и написать -8кг 300г . мои кг лежат рядом и титьку просят
В больницу я записалась к своему сразу не записывалась ранее потому как врач моя была на больничном. Она гинеколог-эндокринолог. Все и узнаю можно ли худеть аккуратно, должно ли иногда потягивать ( было пару раз ) с права внизу живота.
У меня не токсикоза не изжоги нет ( пока или вообще еще не знаю) говорят токсикоз чаще всего бывает если женщина не завтракает по утрам. Про узи думала в платную сходить не знаю. Там конечно шарик то уже видно будет, но не более того. Вот что изменилось это сон. Я вообще люблю по спать, но речь идет не о том, что я в любое время суток пойду полежать нет я про утро...... встаю крайне долго. Ну еще,..... ну еще немного ...А сейчас еще и сон такой глубокий и спокойный, не чего не слышу.
В питании тяги тоже не какой особо не заметила.

Привет!!!
Будешь контролировать питание много не наберешь, я после каждой беременности была в минусе.
Если ничего не беспокоит, то делать узи раньше 12 недель не вижу смысла. Мне делали в 8 недель у меня был только плодный пузырь, даже эмбриона не было, а у соседки по палате на таком же сроке уже и эмбриончик был, вот я и начала загоняться, что у меня все плохо. только нервов больше.

Анечка я тебя сердечно поздравляю
пусть у тебя родиться здоровая лялечка, а вес еще скинешь обязательно

Тефтели в томатно-сметанном соусе.
Ингредиенты:
500 г фарша ( у меня 250 куриного и 250 говяжий)
100 г риса
Батон 50г
молоко 100г
для соуса: 350 г кетчупа или томатной пасты (не кислой)
350 г сметаны 10%
соль перец
Воды 400мл
Приготовление: Рис отварить до готовности. Булочку замочить в молоке. Булочку немного отжать, смешать с фаршем. Добавить рис, посолить, поперчить, перемешать. Для соуса смешать кетчуп и сметану. Если соус получился слишком густой, можно добавить немного кипяченой воды. Из фарша слепить небольшие тефтели. Выложить их в форму для запекания. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут.
117,64 ккал Белки:6,3 Жиры:5,69 углеводы:10,97

вкуснооо


у тебя до цели совсем немного осталось круто!

я так понимаю это первая часть цели)? т.к. в линеечке у тебя другой вес

Nysa
приветики)))

Приветики Rapi и Christina_Chua.
скинула рецептик и понеслось в блог добавила свои рецепты. Так что заглядывайте вдруг пригодится.

только вот вес стоит неделю

Nysa
Привет!
Ничего, постоит и вниз пойдет!
Верю, что много ты не наберешь. Ты коридор себе еще не подняла? В Борментале не советовалась, как тебе вас кормить?

Nysa, не переживай... у меня кроме температуры в 37 никаких признаков не было до 12 недель... первое УЗИ сделала в частной клинике в 5 недель... точечку увидела... а в 11 уже малыша видно... а вот токсикоз начался с 14-15 недели и то только от сладкого на голодный желудок... вообщем отторгает мой организм сладкие продукты... из-за этого и проблемы с анализами на глюкозу ... кстати и пристрастия к еде пришли примерно в этот период... но нет такого что просто жуть как хочется... если конечно рядом кто-то ест то что хотелось бы... то да особенно сейчас

Ленчик и Мышонок привет.

немного не поняла вас это ты беременяшек имеешь ввиду. Нет не спрашивала, но можно узнать у них есть онлайн консультация в интернете с теми же специалистами можешь посоветоваться. Спрошу после врача, врач завтра в 18-00.

Мышенок да я как то вообще не переживаю. что и странно. единственное иногда сижу и думаю хочу шоколадки . Интересно я просто ее хочу или хочу потому как беременная? Пока на эту тему думаю уже не хочу. И так во многом.