Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 18:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 357  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
чудеса случаются. все помнят гошу, он же гога, он же жора из "москва слезам не верит". но еще одну мудрую цитату из фильма всегда помню - "хорошего мужика самой делать надо!"
а про щенков - это не я. это лариса гузеева :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 23:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21399
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,020

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Малюска писал(а):
юля-толстуля
:-) :-) :-) про щенков в самую точку! Я своего в 18 захомутала, а знакомы с 13 ::yaz-yk: и потом еще 12 лет дрессировать пришлось :mi_ga_et:


Возраст мужа ,когда я его захомутала, даже говорить не буду, это подсудное дело.))

Омут, хорошие у тебя соседи, приятные вещи готовят. А у меня ничем не пахнет, даже как-то грустно стало. (

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 02:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
юля-толстуля писал(а):
Красотка Агата
чудеса случаются. все помнят гошу, он же гога, он же жора из "москва слезам не верит". но еще одну мудрую цитату из фильма всегда помню - "хорошего мужика самой делать надо!"
а про щенков - это не я. это лариса гузеева :smu:sche_nie:

Да у меня вся жизнь по этому фильму. И первый муж - оператор телевидения, красавчик-эгоист, и второй - через 20 лет "Гога, он же Гоша" - абсолютно бесценный мужчина. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Омут писал(а):
Ой! Уже 14 сентября :hi_hi_hi: ДР закончилось.
Ждешь его.... ждешь, а оно бац и всё :-)

Что хочу сказать, гадости не ела :a_g_a:
На работе кушала курогрудь и овощи ( в духовке получилось просто скааазочно вкусно и мягко :smu:sche_nie: коллеги оценили, всю курочку умяли) + съела 2 кусочка селедки с черным хлебом. Пришлось принять волевое решение и сказать себе стоп, когда поняла что рука тянуться за 3-м куском селедки.
В ресторане заказала себе мидии. :eat-ing2: :eat-ing1:
Алкоголя выпито: 0
Сладкого съедено: 0

Подсчет КБЖУ не вела, но думаю недобор по углям :-(

Всех люблю, целую, обнимаю :bu_ket:


А фото будет с ДР на работе и в ресторане?
А когда?

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
А фоток нет :nez-nayu:
Ну понимаешь..у меня ещё нет привычки фоткаться :smu:sche_nie:
Столько лет бегала от фотоаппарата :negative:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 08:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Омут
а чиво бегала-то? себя отрицала получается? не...у меня куча фоток в толстом состоянии. ни одной не удалила и не удалю! даже в купальнике. даже где все вываливается и в кадр не влазит!
потому что, во-первых, это моя история и моя жизнь. и я хочу сохранить память о ней
во-вторых, себя надо принимать и любить любой, но стараться делаться лучше
а в-третьих, при любом весе можно понаделать опупенных фоток (ну это я опять с мужниной колокольни:-) )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
юля-толстуля
Не, Юль, про любой вес не соглашусь. При любом до 100 кг ещё может быть...а дальше это только мастерство фотографа, тогда чем это отличается от фотошопа?!

И да, конечно. Убегала от действительности. Я даже на свою отражение в витринах не смотрела. Не видишь проблему и её вроде как нет.
Почему я и говорю постоянно о том как важно осознать и принять. :a_g_a: Но не смерятся :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Столько лет бегала от фотоаппарата

Это про меня тоже :smu:sche_nie: У меня просто вагон фотографий детей, мужа, родителей, просто пейзажей и разных интересностей... а вот моих личных на перечет :du_ma_et:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 18:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 92
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сходила в тренажерный зал сегодня, первый раз. В воскресенье, потому что в другой день муж не может, а мне че-то стремно было одной. Ой, мама дорогая, захожу, четыре потных мужика и одна звезда - я. Млин, за тридцатник уже, а коленки как у школьницы тряслись :blush2: . Заниматься мне понравилось, час пролетел, вспоминаю ощущения, когда на шейпинг ходила, как на каторгу. Тренера нет , пересмотрела всего кучу, перечитала, составила на бумажке план тренировки, муж технику показал, буду два раза в неделю ходить :kachok: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Oksana_K
АААААААААААААААААААА!
Поздравляю! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Безумно рада за тебя :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:
Про коленки смешно, но очень верно :hi_hi_hi:
А дядек не бойся) Они хорошие. У них эндорфинов дофига вырабатывается, они не могут быть плохими :-)
Записи веди обязательно :a_g_a:
А в зале тренера вообще нет? Ну дежурного? ААА..у тебя муж в теме. Тогда всё просто супир-пупир!
Растяжечку после сделала? делай, не ленись. Многие качки ею пренебрегают, ну и пусть. А ты делай :a_g_a:

Про шейпинг ты верно сказала. Я там гробилась 2 часа ( оставалась на 2 тренировки) а толку мало, честно - я его вообще не увидела((( :nez-nayu:

Мотивашка :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 19:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Омут
ну не знаю...меня степ-аэробика , даже с нерегулярными посещениями и пропусками длиной в пару-тройку месяцев, держала от безудержного разжирательства и бесконтрольного роста веса.
скидывать особо не скидывала...кг по 2-3, но внешний вид был явно лучше чем без тренировок.
а забила на нее вообще аж на год - получила то, с чего стартовала в начале лета - попень 50-52 размера и вес как у приличного мужика

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 357  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, nata677, NicoNII, Оларт, rakas, SentiBot, Skill8, svetka.52, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB