Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.

Иринка сказочная

Просто радуга писал(а):

И сын пиехал с работы, а на голове на лбу ранка: гаечным ключом попал. Да хорошо так прилетело. Говорит, что кровь шла минут 5, не останавливалась. В общем, раненый. Прям ко дню рождения подарок себе сделал. :nez-nayu:

кем работает? у меня муж автослесарь, каждый день как с поля боя приходит :hi_hi_hi:

Просто радуга писал(а):

Ходила сегодня в кофточке, которую один раз надевала: была жутко впритык. Услышала приятные слова на работе. Кого как, а меня это прям подстегивает идти вперед. :-):

это здорово :cool_cool:

Просто радуга писал(а):

Отекли ноги. Не особо сильно, но отек есть...Причем левая стопа сильнее, чем правая. :men:

Не нравится мне это...Зато нравится сегодняшняя менюшка. Как никогда: все бжуки в пределах нормы. Всегда бы так. :nez-nayu:

от чего отекаешь?

К.С.Ю.

Просто радуга писал(а):

Утро не задалось... :men:

Я в привесе. +400 гр Даже не удивлена, потому что отекла жутко... Даже не могу сазать, почему, но лицо как шарик... :cry_ing:

Дело даже не в привесе, а в моем виде. :cry_ing:

Ужас. Надо понять, что дает отек.

Просто радуга

*М@шуля* писал(а):

Натуся, привет!

Привет, Машуля. :pri_vet:-:

Иринка сказочная писал(а):

кем работает? у меня муж автослесарь, каждый день как с поля боя приходит

Слесарь - ремонтник на атомной. Это в первый раз такая плямба во лбу. :nez-nayu:

Иринка сказочная писал(а):

это здорово

Сегодня сестричка тоже комплиментик сделала. Приятно...

*М@шуля* писал(а):

Как ты так? Надо выяснять причину, чтобы в дальнейшем избегать такого отека

Иринка сказочная писал(а):

от чего отекаешь?

К.С.Ю. писал(а):

Ужас. Надо понять, что дает отек.

Не знаю. Могу только предполагать, что позавчерашнее мясо догнало...Пила после него, хотя не особо сильно. И дело явно не в воде. Вчера ноги отекли, и позавчера. Думаю, что это не от еды, скорее всего.

Перед работой сделала 2 круга с Таней. Не захотела с Лесли.

Девочки, на ваш взгляд, что может вызвать отек? Не связано ли это с недобором калорий? (на полу мочало - начинай сначала :nez-nayu:

).

Зато в группе у нас просто замечательные весы. :-)

Показывают мне 119 кг. Умницы! :co_ol:

Calavera

Просто радуга
Привет!)
Отёк может вполне быть, если воды недостаточно пила. Организм не дурак, может и накопить в условиях дефицита)))

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Просто радуга
привет. Может тебя не позавчерашнее мясо догнало, а вчерашняя баклажанная икра. Как раз - в обед скушала, а вечером ноги и отекли.
Я всегда отекаю от баклажанов и кабачков, они очень напитывают соль.

Просто радуга

Calavera писал(а):

Просто радуга
Привет!)

Привет, Двша. :pri_vet:-:

Calavera писал(а):

Отёк может вполне быть, если воды недостаточно пила. Организм не дурак, может и накопить в условиях дефицита)))

Когда нахожусь на работе - пью действительно мало... То некогда, то забываю. Плохо, конечно...сама понимаю. :ny_tik:

Вот сегодня выпила всего мл 500 пока. Сама написала и поплохело: совсем мало...на мои-то килограммы. :sh_ok:

Пойду попью. :men:

flowers000 писал(а):

Просто радуга
привет

Привет, Оля. :-|-:

flowers000 писал(а):

Может тебя не позавчерашнее мясо догнало, а вчерашняя баклажанная икра. Как раз - в обед скушала, а вечером ноги и отекли.
Я всегда отекаю от баклажанов и кабачков, они очень напитывают соль.

Как-то не думала об этом...Все может быть. Надо почитать на эту тему.

Сижу сейчас на работе, дети спят. Как хорошо, когда они спят.... :-)

Через 5 минут будем вставать и веселье начнется. :nez-nayu:

Сегодня разрешили, наконец-то, открыть песочницу. Счастья будет! :-)

Просто радуга

Ура! Я дома. Уже успела поужинать. Творог мне нпавится все больше, особенно со сливами. Сегодня по калориям все в норме, по бжукам тоже. Сварила на завтра кашу с собой. Сфотала себя...Жуть! Бедные глаза...щелочки...За вась день отек не сошел. Начиталась всего по этой теме. Оказывается, под глазами и в целом лицо могут отекать, если мало спать. А я уже несколько дней ложусь не раньше полуночи, ближе к часу...Сегодня хочу лечь пораньше... :nez-nayu:

На улице прохладно...Вечером гуляла с детьми: прям красота...совсем не жарко. С детьми наигралась, с родителями наобщалась, думала, язык вывалится на плечо. :-)

Завтра, скорее всего, не успею взвеситься. Посмотрю, что покажут весы в четвершг.

Менюшка.

*М@шуля*

Наташечка, привет!
Вот недосып, скорее всего, и дал отек :a_g_a:

У меня недосып не то что может отек дать, а даже привес на весы принести :-(

Поэтому когда есть привес, и при этом я знаю что не выходила за калораж, то понимаю что не доспала :hi_hi_hi:

а с маленьким, который ночью пару раз просыпается, так это частенько бывает :nez-nayu:

Просто радуга

*М@шуля* писал(а):

Наташечка, привет!

Приветик, Машуля. :-|-:

*М@шуля* писал(а):

Вот недосып, скорее всего, и дал отек
У меня недосып не то что может отек дать, а даже привес на весы принести Поэтому когда есть привес, и при этом я знаю что не выходила за калораж, то понимаю что не доспала а с маленьким, который ночью пару раз просыпается, так это частенько бывает

Наверное...Вчера в 22.00 уже улеглась. Проснулась в 4 утра...Но уже кое-что. :nez-nayu:

Хотя отек еще присутствует...Но глаза открылись наполовину... :-)

Просто радуга

Вкусняхи.

Правила форума

Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.

Кто сейчас на конференции