Привет! Да уж! Повеселилась я... нагнала все, что сбросила. Но не больше. И пока у меня в холодильнике стоит малосольная форель, покоя не будет и сброса тоже. Но уже сегодня начала утро с гречки.

lina52

Галюсь, во всем ищем позитффф)))
"Не больше" +++
"Малосольная" +
"Уром гречка" +++++++
Итого: Сплошные плюсы и положительные эмоции.
С рыбой побольше воды, чтоб она "не держала" воду твоего организма + зеленый чай, не заметишь, как съешь рыбку без привесов, у меня тоже контейнер стоит - надо есть)))

У меня так с тортом. Пока в холодильнике стоит торт, покоя не будет)) А вот про лосося малосольного я и забыть могу. Хотя лучше бы наоборот.

Елена.Премудрая
Лен, значит едим утром, после хорошего завтрака (после - это примерно через 30-40 мин.).
Наливаем хорошего чая, или кофе и едим, смакуя каждый кусочек
Только не ВМЕСТЕ с завтраком!

Я обожаю эклеры, прям с ума схожу, так что иногда ем))
Не умирать же от хотелки?)))

MELLINI
Идея хорошая, но трудновыполнимая))

Елена.Премудрая
Почему?
Съешь такой кусок (или весь торт), чтоб второй раз не захотеть, главное в нашем деле - сбить охотку))
Тем более, что будет греть мысль - завтра съем еще))

А как это - второй раз не захотеть? Ну разве что весь торт сразу съесть)

А у меня сегодня разгрузочный день. (Муж на работе.) Кофе с молоком и сыр. Пока 151 калория. Но еще не вечер.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:

Говорят, что люди, работающие на шоколадной фабрике, быстро сбивают охотку на шоколад (при этом никто не говорил сколько при этой сбитой охотке они его продолжают потреблять). Не уверена, что на изготовителей тортов это распространяется.

Елена.Премудрая
Тут уже надо выставлять приоритеты...
Либо торт и как следствие вес, и доп.комплектация - болезни
Либо здоровье и как продолжение остальные плюсы...

Юлия Пик
Не работала ни там, ни там...
Значит у меня есть плюс - увольняться, чтобы похудеть, не надо)))))

Да, это так
Просто мне вот такое решение не помогает: "зачем себе отказывать в удовольствии... ну хочешь ты тортика или пиццу... ну купи себе, съешь кусок и успокойся"

В том-то и проблема, что не успокоюсь, пока весь не съем.