Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 июн 2026, 05:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1131 из 1167
  [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133, 1134 ... 1167  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
lina52
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Да уж! Повеселилась я... нагнала все, что сбросила. Но не больше. И пока у меня в холодильнике стоит малосольная форель, покоя не будет и сброса тоже. Но уже сегодня начала утро с гречки.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 :-|-:

Галюсь, во всем ищем позитффф))) :a_g_a:
Цитата:
нагнала все, что сбросила. Но не больше
"Не больше" +++
Цитата:
в холодильнике стоит малосольная форель
"Малосольная" +
Цитата:
начала утро с гречки
"Уром гречка" +++++++
Итого: Сплошные плюсы и положительные эмоции.
С рыбой побольше воды, чтоб она "не держала" воду твоего организма + зеленый чай, не заметишь, как съешь рыбку без привесов, у меня тоже контейнер стоит - надо есть)))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11029
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 527

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
У меня так с тортом. Пока в холодильнике стоит торт, покоя не будет)) А вот про лосося малосольного я и забыть могу. Хотя лучше бы наоборот.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая :-|-:
Цитата:
У меня так с тортом
Лен, значит едим утром, после хорошего завтрака (после - это примерно через 30-40 мин.).
Наливаем хорошего чая, или кофе и едим, смакуя каждый кусочек :ps_ih:
Только не ВМЕСТЕ с завтраком!

Я обожаю эклеры, прям с ума схожу, так что иногда ем))
Не умирать же от хотелки?)))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11029
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 527

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
Идея хорошая, но трудновыполнимая))

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Цитата:
трудновыполнимая))
Почему? :du_ma_et:
Съешь такой кусок (или весь торт), чтоб второй раз не захотеть, главное в нашем деле - сбить охотку))
Тем более, что будет греть мысль - завтра съем еще))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11029
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 527

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
А как это - второй раз не захотеть? :-) Ну разве что весь торт сразу съесть)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11436
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 739

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
lina52 писал(а):
Но уже сегодня начала утро с гречки.

А у меня сегодня разгрузочный день. (Муж на работе.) Кофе с молоком и сыр. Пока 151 калория. Но еще не вечер.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
MELLINI писал(а):
чтоб второй раз не захотеть

Говорят, что люди, работающие на шоколадной фабрике, быстро сбивают охотку на шоколад (при этом никто не говорил сколько при этой сбитой охотке они его продолжают потреблять). Не уверена, что на изготовителей тортов это распространяется. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 09:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Цитата:
А как это - второй раз не захотеть?
Тут уже надо выставлять приоритеты...
Либо торт и как следствие вес, и доп.комплектация - болезни
Либо здоровье и как продолжение остальные плюсы...

Юлия Пик :pri_vet:-:
Цитата:
работающие на шоколадной фабрике
Не работала ни там, ни там...
Значит у меня есть плюс - увольняться, чтобы похудеть, не надо)))))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11029
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 527

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Тут уже надо выставлять приоритеты...
Либо торт и как следствие вес, и доп.комплектация - болезни
Либо здоровье и как продолжение остальные плюсы...

Да, это так :a_g_a:
Просто мне вот такое решение не помогает: "зачем себе отказывать в удовольствии... ну хочешь ты тортика или пиццу... ну купи себе, съешь кусок и успокойся"

В том-то и проблема, что не успокоюсь, пока весь не съем.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1131 из 1167
  [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133, 1134 ... 1167  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaSkvorsova, Ataman, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, EkaterinaS1987, GoogleBot, GPTBot, ingrina, MetaExternalAgentBot, rjnek, sdrv, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB