Алёнчик :) : Мой новый дневничок

natalya-eryo

Алёнчик :) писал(а):

Вес: 78,3кг :ta-ne-c:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Алёнчик :) писал(а):

Вес: 78,0кг!!! :dan_ser:

я уже завидую :nai_ls:

у меня ничего не выходит :cry_ing:

скоро голову буду в песок прятать,как страус :cry_ing:

Алёнчик :)

natalya-eryo писал(а):

Алёнчик :) писал(а):

Вес: 78,3кг :ta-ne-c:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Алёнчик :) писал(а):

Вес: 78,0кг!!! :dan_ser:

я уже завидую :nai_ls:

у меня ничего не выходит :cry_ing:

скоро голову буду в песок прятать,как страус :cry_ing:

Наташ я очень рада тебя видеть :ya_hoo_oo:

знаешь не могу на твою елочку нажать :du_ma_et:

Алёнчик :)

Вес: 77,5 кг :ta-ne-c:

Кира Сильная

Ты такая умничка)) Сейчас почитаю твой дневник поподробней)

Алёнчик :)

Кира Сильная писал(а):

:bra_vo: Ты такая умничка)) Сейчас почитаю твой дневник поподробней)

и спасибо, до умнички мне еще далеко шагать :smu:sche_nie:

а так у меня тут особо нечего читать, все основное было в первом дневничке, ссылка есть в блоге...

Алёнчик :)

ВСЕМ ПОНЕДЕЛЬНЕЙШИЙ ПРИВЕТИК :kli_ny:

Мое прекрасное утро: сначала чуть не раздавили в автобусе, еле выползла в полуобморочном состоянии, было так плохо что чуть сознание не потеряла, приток свежего воздуха, вернул меня к жизни :f_a_n:

... на улице с самого утра густой туман, причем с намеками на смог, дышать тяжело, водитель в маршрутке запретил открывать форточку, и ехала остаток пути до работы с риском упасть в обморок от духоты, но я оказалась сильнее, пришлось правда раздеться чуть ли не до лифчика, но до работы я всетаки дошла, правда опоздала, но это уже мелочи, целый час еще приходила в себя, сейчас выпила чашечку кофе и наконец-то пришла в себя, а как началось ваше утро?

сегодня третий день на яблочках, завтра курочка :e-d-a:

Кира Сильная

Ничего себе, какие у тебя испытания с утра :sh_ok:

Удачного рабочего дня)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
:secret:

У меня утро ещё, можно сказать, не началось) Сижу перед компьютером :smu:sche_nie:

LuckyN

Алёнчик :)
Приветик!
Я уже сбилась считать, сколько ты уже сбросила за этот свой марафон рис-яблочки)))
Ну вообще круто! В выходные есть только яблоки - это ж какая сила воли! :ya_hoo_oo:

Алёнчик :)

LuckyN писал(а):

Алёнчик :)
Приветик!
Я уже сбилась считать, сколько ты уже сбросила за этот свой марафон рис-яблочки)))
Ну вообще круто! В выходные есть только яблоки - это ж какая сила воли! :ya_hoo_oo:

доброе утро :-|-:

за меня линеечка считает :hi_hi_hi:

2 этап. На яблочках оказалось намного легче чем на рисе, сегодня последний день, кстати еще ни одного не съела, пойду на обеде покупать... А так я все выходные провязала и фильмы смотрела, соблазнов особых не было :smu:sche_nie:

Эта первая и последняя диета в моей жизни, никогда больше так делать не буду, и другим не советую :ne_ne_ne:

...

Алёнчик :)

Кира Сильная
Кира я смотрю ты новичок на форуме, здесь хорошие темки раньше были про БЖУ, погуляй почитай, как вообще питаешься, чего-то особенного придерживаешься или пока присматриваешься?

Правила форума

Алёнчик :) : Мой новый дневничок

Кто сейчас на конференции