Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 18:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Привет, солнце! Обязательно покажи конечный результат) :a_g_a:


Привет, Аленушка) Вот пока шарф сына. Шарф мужа будет точно таким же. А снуд покажу ,когда будет готов. 6240862407

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
Инусь
Привет, Инночка) Ой вот такой ободок соседка подарила моей дочке в прошлом году.Нло так и не надела она его, а мне не идет такого типа ободки, вообще ободки мне не идут.

Спасибо дорогая моя. И тебе того же желаю, роднуля) Погода сегодня у нас очень хорошая. Спокойная, без ветра.Выйду снова прогуляюсь по городу)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 09 дек 2017, 12:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Очень ровненькая вязка. Цвет прикольный.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Очень ровненькая вязка. Цвет прикольный.

Аленушка, Спасибо моя хорошая) В реале цвет темнее, просто со вспышкой телеф снял потому такой цвет. А так он темно-синий)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 20:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2017
Сообщения: 83
Пол: Женский
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Вот пока шарф сына. Шарф мужа будет точно таким же.

Как красиво! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
~Nobody~ писал(а):
Ид@ писал(а):
Вот пока шарф сына. Шарф мужа будет точно таким же.

Как красиво! :a_g_a:

Спасибо моя хорошая)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро) Вчера погода прям весенняя была. Хоть и не очень тепло было +3-4 гр но была спокойная солнечная погода.

Перекус 8.00 чай с 1 конфетой,2 ст. л сутлача(запеченная рисовая каша)
Завтрак. 9.30 1 яйцо всмятку 1кусок подсушенного ржаного хлеба намазала маслом и сверху яйцо,кофе с молоком и 1 пирожное.
Вышла прогуляться. Купила немного мелочей, вернулась домой страшно голодная.
Обед 13.40 Домашний хот дог. 1 булка для донера, кетчуп, 2 сосиски, 2-3 стол. Лож. жареной картошки, столько же квашенной капусты, немного зелени,прогрела в тостере.Было очень вкусно, но чуть переела. Позже чай с 1конфетой.

В16.30 1 хурма, мандарин.

В20.001 яйцо всмятку с ржаным хлебом ,2 ч. л творога,маленький кусочек бублика, яблоко.
В 21.00 горстояка семечек.
Вес на утро 59.1 (-300).

Всем приятного выходного))

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 10 дек 2017, 08:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 08:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Идочка, привет! С отвесом) Меню вкусное!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Идочка, привет! С отвесом) Меню вкусное!

Спасибо дорогая) Ага вчера прям было почти идеально и с выбором блюд и с насыщением, если не считать обеда, можно было чуть меньше съесть, но чувства тяжести не было, потому думаю нормально)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)
Вчера по питанию.Горшочек запеченной рисовой каши,1 кусок хлеба с маслом.
Пекла печенье,собирались в гости к папе,взяла одно на пробу по лёгкому голоду в 12.00.
Обедала в 15.30 у папы долмой из виноградных листьев.Долма была вкусная,но немного солёная,солёности ела , хлеб.Я люблю долму есть в хлебе,потому не знаю сколько его съела)
Чай с половинкой конфеты. Переела,но было осознанно,знала,что ем уже лишнее,но разрешила себе есть раз хочется.
Дома ужинать не хотелось,потому съела 3 хурмы,стакан колы лайт.
Вес на утро 59,3(+200)Отекла,не удивительно.Солёности и + долма солёная отсюда и отёки.

Добавлено спустя 45 секунд:
Сегодня завтрак 8.00.2 куска подсушенного ржаного хлеба с маслом и отварным яйцом,пирожное,кофе с молоком.
Днём 2 маленькие хурмы 1 большой королёк.Позже обед в 14.00. довга( не много не доела),1 сосиска с белым хлебом.Позже чай с нугой.
В 17.00 чай с шококонфетой.
Ужин 19.00 творожная запеканка с изюмом(не понравилась суховатая получилась)не доела половину горшочка,2 стол.лож.жареной картошки,кусочек бублика.
Вес 59,3(0)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 12 дек 2017, 07:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Доброе утро, Идушка)
Скажи, а долма у Вас получается маленькая? Размером как большой палец, примерно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MorfinDiary, o2sandman, Oxanka 1, SentiBot, timka19, YandexBot, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB