я тоже не люблю завтракать. и каша по утрам мне не нравится(((( но ем)))

Peppilotta@

а как же)))
СтройНюта

втянешься поищи вкусные для тебя крупы

Балииинннн..... Где Гранит? Срочно нужны маты и пинки.... Когда, ну когда уже я стану спать нормальное количество часов.... Ненавижу себя

Granit

Натаха я не узнаю тебя, че такое то?

Алва, доброго утра!

Чудо наше, а тебя без пинков и мата реально уговорить ложиться пораньше? (А то я тут у такой закоренелой совы режим перестраиваю, что теперь чувствую себя аки Супермен и думаю, что все могу )

P.S. Мне купили самокат .

alanda
malgojo
девочки, привет)
Я реально понимаю, что спать нужно как минимум 6 часов. Лучше 8. но это значит лечь в 12, лучше в 10, потому как подъем в шесть. А с работы я прихожу в 19.00 = 19.30. Надо приготовить, чо-то шуршануть по дому - стирка, пыль, пол, если с дачи овощи - что-то с ними сделать... плюс посидеть на форуме, в игрухе, почитать.... потом контейнеры собрать, душ принять голова там мыть-сушить....
Короче, времени не хватает, раньше 2.00 не получается спать.
А это ппц как мало, я прям чувствую, что не высыпаюсь. И это отражается на качестве и работы, и тренировок...
И что с этим делать - непонятно....
Пока тренировки были полегче - как то ничо еще было...

Алва, ну, тут как с ПП и тренировками - если сам себя не заставишь, не поймешь в полной мере насколько тебе это нужно, ничего не выйдет. А другие могут только мотивировать.

Мне вот, например, во время учебы проще встать в 3-4 и сделать все дела с самого утра. И домашку, и по дому там всякое. Сама себя ругаю, когда при этом ложусь не в 9. Что-то мне подсказывает, что в этом году будет проще.

malgojo
так вечером и ночью то у меня пик активности! то мне кашу варить в час ночи приспичит, то пыль вытирать, то вдруг яблоки сушить, как вчера)))
И кажется, что все ок, и горы свернешь. но наступает утро и расплата)))