А тушёные, в виде икры?

Надо попробовать. Спасибо.

Просто я сама не люблю овощи особо. А если их запечь, а потом блендернуть, то это вкусно. Сейчас тыква пошла недорогая и морковь, можно и из них икру делать и потом бутерброды сооружать.

Я пока совсем без хлеба. Пекла себе быстрый в микре, а сейчас временно решила отказаться. Жалко граммы на него тратить.

Ясно) Тогда на хлебцы, они по 8 гр штука, по-моему) Или просто так, без ничего. Сама придумаешь что-то.

Напишу, как завариваю молокочай из сухих сливок. Молоко у меня в доме очень, очень редко бывает. Проблема с его доставкой. Поэтому выкручиваюсь так - и всё ОК.

В ковшик кладу чайную ложку рассыпного чая, 3 чайные ложки сухих сливок и заливаю 250 мл крутого кипятка. Ставлю на слабый огонь и варю до первых булек. Затем процеживаю и добавляю 3 таблетки сахарозаменителя.

На хлебцы можно, они лёгкие. Только надо их мягкие подобрать, совсем я без зубов.

В лаваш заворачивай))) Я обожаю лаваш и всякие закрутки в нём. Большой кусок на 50 гр вытягивает. Там дрожжей нет и он недорогой относительно.

Светусь, попробуй грибы+1 тёртая морковка+1 луковица+ чеснок на сковороду , подлить немного воды и 1 ст л. раст. масла (9гр.), хмели -сунели и поперчить. Тушить под крышкой. На приём 1/4 часть. Когда в сковороде останется последняя доля и сок, то всё разровнять и влить туда яйцо взбитое с примерно 30-40гр 1% кефира и потушить под крышкой. Это будет мур-мур.