Света, ладно, Солнце, извини.
Немного видимо я перегнула палку:
..
Удачи тебе в твоих экспериментах.

Как всё просто! Нахаркать в душу своей гнилой натурой, а потом просто взять и извиниться!

Я уже говорила, что этого существа для меня нет на нашей прекрасной Земле! Она итак стонет от той грязи, которую такие изрыгают из себя как делами, так и словами.

Здорово.

Ну вот, ещё минутку на велотренажёре прибавила. Уже 9 минут накручиваю.

Да не в Свете тут дело, оленька, а в вас.
Все свои длинномуторные простыни, оленька, вы пишете исключительно ДЛЯ СЕБЯ. Заливать про "я пришла тебя спасать и мне тебя жалко" не надо. Плевать вам и на Свету и на Любу и на Машу и на Глашу. А полфорума, открою вам секрет, просто делают рукалицо и думают о том, какая вы..... очень неумная. А вам, оленька, как воздух необходимо внимание. Пусть даже негативное. Вы ж кайфуете. Все эти вопли "за что?" " что я сделала?" это ж экстаз какой-то.... нездоровый.

Ну и по традиции.... Всего вам хорошего, успехов. Не злитесь. А то опа будет в морщинах. Неба, как полагается, мирного над головой.

Аплодисменты

Анекдот вспомнился.

Ну вот, до 15 часов выпила два раза по 250 мл молокочая и пила чёрный кофе с сахзамом. В 15 позавтракала порцией 200 граммов плюс запечённый болгарский перец, в 17 съела виноград и яблоко. Есть не хотела целый день, посмотрю, что вечером будет.

Доброе утро. Ура, ура, ура!!! Опять перешла на двоечку. Отвес 800 граммов. Вес 129,9.

Притом уменьшился жир - 54,7, процент водички прибавился - 33,4, мышцы - 20,1, ИМТ - 50,1.

Идём вперёд, несмотря на происки империалистов

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
Не спится совсем. Уже в 4 стала вставать.

Кому интересно, напишу, что я вчера ела. В 5 часов утра 250 мл молокочая с сахзамом, в 11 часов ещё 250 мл молокочая. И до 15 часов 3 чашечки (по 150 мл) черного кофе с сахзамом.

В 15 часов котлета 60 граммов, блин с курицей 60 граммов , сыр 40 граммов, большой красный запечённый на гриле болгарский перец и 3 конфеты помадка.

В 17 часов большое яблоко и кисточка винограда. В 19 часов груша и 2 небольших мандарина (фруктами объелась, вчера сказала себе, что столько больше не буду их есть, но судя по сегодняшнему отвесу, может, и буду)

в 21 час 100 граммов рыбных палочек, сосиску 40 граммов, 40 граммов сыра и 3 конфеты помадка.

Первое блюдо готовить пока не хочется.

Целый день до ночи была абсолютно сытой.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Решила ещё добавить всё же чайную ложку оливкового масла натощак утром, запивая полстакана воды. Так давно советовали в Борментале для кожи и для работы кишечника. А потом, через полчаса уже пить молокочай.

Поздно вечером в меня овощи не лезут.