ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Ленусечка

светдим писал(а):

свекла печеная вкуснее!

ванчоус

На кухне провела сёдня 5 с половиной часов :sh_ok:

Вычесть если время на перекуры и туда-сюда: 4 часа чистого времени точно :a_g_a:

Так вот что пишут разные сайты про расход ккал при готовке:

Добавлено спустя 55 секунд:
Первый вариант, конечно, ваще охренительный :-)

Врут, и не краснеют :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Полы уже мыть совсем желания нетути :nez-nayu:

На завтра отложу....Овощи в духовке тоже сделала - и винегрет завтра :povar:

Ленусечка

Приготовление еды за 1 час 330 ккал - брехня. :ne_ne_ne:

Быть нам всем стройными, если бы так было.
Короче, оптимисты-утописты они :-)

tiagnitania73

Ленусечка писал(а):

Приготовление еды за 1 час 330 ккал - брехня.

Оооо, я бы в минус уже ушла, блин 5 часов на кухне :-)

ванчоус

Смотрите, чё нашла. Визуализация своей фигуры.

ссылка тут

Тока внизу изменить систему исчислений в см и кг
У меня вот так вышло при весе 77 кг и при весе 72 кг Красотка, чё сказать-то ищщщо? :-)

А вообще, в 5 кг разница прям видна :a_g_a:

Ленусечка

Что-то у меня ничего не получилось :du_ma_et:

ванчоус

Кто уже в прорубь окунулся или собирается?
Я ни разу не пробовала :nez-nayu:

Ленусечка писал(а):

Что-то у меня ничего не получилось :du_ma_et:

Лена, там внизу кнопочка "Блоки переключателя" (Яндекс мне так перевёл), нажимаешь на неё и рост в см получается, хотя пишет всё равно дюймы. Вводишь свой рост, и сайт автоматически рассчитывает оптимальные параметры. Можешь ввести свои настоящие вручную - вес, объёмы. Сразу видно, как меняется фигура.