Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 12:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 358  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 12:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Худей-ка писал(а):
Согласна с Элей на все сто. Весы испытывают наше терпение, но отказаться от них почему-то не можем. Мне они по три недели голову морочат, вот уже вещи свободнее, ходить легче, а на весах все тот же кукиш. У нас ведь долгосрочные программы, нам еще потом вес поддерживать.
Выбирай день для ПП-шного ужина. Не срочно, конечно.

Понедельник предположительно можно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
Худей-ка писал(а):
Согласна с Элей на все сто. Весы испытывают наше терпение, но отказаться от них почему-то не можем. Мне они по три недели голову морочат, вот уже вещи свободнее, ходить легче, а на весах все тот же кукиш. У нас ведь долгосрочные программы, нам еще потом вес поддерживать.
Выбирай день для ПП-шного ужина. Не срочно, конечно.

Понедельник предположительно можно.


Предположительное - да.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Хотите прикол? У нас на работе около 50 человек слегли с кишечной инфекцией - грешим на столовку.
Второй раз уже такое происходит, в прошлый раз летом было.
Дело в том, что мы заложники этого места и этой столовой - офис на отшибе за городом, пойти больше некуда.
Готовят отвратно, так еще и травят.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 16:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Действительно жуть. Выход только один, ходить со своей едой.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот давно хожу, вообще уже не напрягаюсь на эту тему. Хожу для моциона, суп обычно беру. Хотя у нас не травят.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
21.11, 15-й день марафона "Шикарная фигура к отпуску"

Отчет за 20.11
-кКал 1634
-физкультура - 0 - страшная лень и усталость
-скраб и массаж - 0 - по той же причине
Нарушения в питании - еда не по голоду (часов в пять был нервный жор, съела овсяный батончик и кусок шоколада), чем и превысила дневной коридор на 234 кКал. Не критично, но показательно.
Вес - хрен его знает. Весы у МЧ 5 дней показывают плюс-минус 100 г, причем по этим весам я вообще с понедельника вес прибавила на 100 г. Я считаю, что этого быть не может при средней калорийности за эти 5 дней 1300 кКал.
Так что надеюсь на отвес завтра.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
И я к тебе на огонек. Мне кажется, но как-то мало 1300 ккал.
Я свои весы подозреваю в обмане на целый килограмм.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Stasy1984 писал(а):
И я к тебе на огонек. Мне кажется, но как-то мало 1300 ккал.
Я свои весы подозреваю в обмане на целый килограмм.

1300 - это не каждый день, это в среднем.
Гантели ставили сегодня общим весом 12 кг на весы - всего на 100 г врут.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Жду, жду уже!!!
А может, и хорошо без весов?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Худей-ка писал(а):
Жду, жду уже!!!
А может, и хорошо без весов?

Не знаю. Когда я без весов и жру нормально - хорошо. А когда ухожу в зажоры - уж лучше взвешиваться, чем себя обманывать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 358  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AM_Mart, AmazonBot, BBK*v, BingBot, Braun123, ClaudeBot, Farisa, Gojko Mitic, GoogleBot, GPTBot, irina0510, melcorig, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, Vilia, vladimirsaz, YandexBot, Кио, Дарина Борг, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB