Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 358  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 12:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Худей-ка писал(а):
Согласна с Элей на все сто. Весы испытывают наше терпение, но отказаться от них почему-то не можем. Мне они по три недели голову морочат, вот уже вещи свободнее, ходить легче, а на весах все тот же кукиш. У нас ведь долгосрочные программы, нам еще потом вес поддерживать.
Выбирай день для ПП-шного ужина. Не срочно, конечно.

Понедельник предположительно можно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
Худей-ка писал(а):
Согласна с Элей на все сто. Весы испытывают наше терпение, но отказаться от них почему-то не можем. Мне они по три недели голову морочат, вот уже вещи свободнее, ходить легче, а на весах все тот же кукиш. У нас ведь долгосрочные программы, нам еще потом вес поддерживать.
Выбирай день для ПП-шного ужина. Не срочно, конечно.

Понедельник предположительно можно.


Предположительное - да.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Хотите прикол? У нас на работе около 50 человек слегли с кишечной инфекцией - грешим на столовку.
Второй раз уже такое происходит, в прошлый раз летом было.
Дело в том, что мы заложники этого места и этой столовой - офис на отшибе за городом, пойти больше некуда.
Готовят отвратно, так еще и травят.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 16:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Действительно жуть. Выход только один, ходить со своей едой.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот давно хожу, вообще уже не напрягаюсь на эту тему. Хожу для моциона, суп обычно беру. Хотя у нас не травят.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
21.11, 15-й день марафона "Шикарная фигура к отпуску"

Отчет за 20.11
-кКал 1634
-физкультура - 0 - страшная лень и усталость
-скраб и массаж - 0 - по той же причине
Нарушения в питании - еда не по голоду (часов в пять был нервный жор, съела овсяный батончик и кусок шоколада), чем и превысила дневной коридор на 234 кКал. Не критично, но показательно.
Вес - хрен его знает. Весы у МЧ 5 дней показывают плюс-минус 100 г, причем по этим весам я вообще с понедельника вес прибавила на 100 г. Я считаю, что этого быть не может при средней калорийности за эти 5 дней 1300 кКал.
Так что надеюсь на отвес завтра.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
И я к тебе на огонек. Мне кажется, но как-то мало 1300 ккал.
Я свои весы подозреваю в обмане на целый килограмм.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Stasy1984 писал(а):
И я к тебе на огонек. Мне кажется, но как-то мало 1300 ккал.
Я свои весы подозреваю в обмане на целый килограмм.

1300 - это не каждый день, это в среднем.
Гантели ставили сегодня общим весом 12 кг на весы - всего на 100 г врут.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Жду, жду уже!!!
А может, и хорошо без весов?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Худей-ка писал(а):
Жду, жду уже!!!
А может, и хорошо без весов?

Не знаю. Когда я без весов и жру нормально - хорошо. А когда ухожу в зажоры - уж лучше взвешиваться, чем себя обманывать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 358  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dalaris, Елена.Премудрая, GoogleBot, KETI_G, kot123, MetaExternalAgentBot, Olgali69, PerplexityBot, Pokusss, Se_me4ka, SentiBot, solomonov, TrendictionBot, ufo1og, Vaskomol, YandexBot, Иуль4ик, Татьяна Большакова, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB