Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 20:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 113 из 235
  [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 235  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
а я, кстати, Тунца именно в Магните брала, но у нас возле дома большой Магнит, не то что все эти мелкие. там можно все почти найти (крме отрубей :de_vil: )и цены радуют :a_g_a:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
Если купишь тунца, то раздели на 2 приема, потом что за раз будет много белка - не усвоится... а после треньки через 40 мин съешь 3 яичных белка

Добавлено спустя 43 секунды:
d@rling
я как то в магните (гипермаркет) купила тунца, написано было тунец натуральный, а когда открыла - там сайра в масле :-) больше там не беру его :nel-zya:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75 писал(а):
съешь 3 яичных белка

ого целых 3 :sh_ok: я думала, на ночь одним обойдусь :du_ma_et:
Калинка75 писал(а):
я как то в магните (гипермаркет) купила тунца, написано было тунец натуральный, а когда открыла - там сайра в масле :-) больше там не беру его :nel-zya:

вот уроды :za_da_va_la:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling
просто у Кати белка очень мало сегодня, очень!!!
тут его добирать надо :a_g_a:
я кстати сама по 3 яичных белка после треньки ем, ну иногда по 2

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
ну у меня после ходьбы сегодня курва была, так что нормально, поди. А ночь тогда 1 белок слопаю.

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вреднюлька
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
так если на два, то часа в 4 и запью кефиром., а остальной после работы с супом.
Белок после треньки, да и еще после 6 :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: когда ж я психологию свою сломаю. :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
Кать в яичном белке калорий очень мало, жира нет, углей нет, один белок!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька писал(а):
когда ж я психологию свою сломаю. :ps_ih: :ps_ih:

давай вместе ломать :-) я сегодня тоже первый раз буду

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вреднюлька
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: и что от него будет,отвес, или он кажется для сжигания жира.А после него еще одну треньку не надо мне устроить боже я псих.:ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Скоро буду поехала за тунцом.

Добавлено спустя 56 секунд:
d@rling
Давай, девченки ведь правы, меня вчера чуть простите не стошнило от того что я поела в 17.30, а легла пчти в 12 плюс позанималась

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
ну все договорились :ko_re:sha:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 113 из 235
  [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 235  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, Armine Hakobyan, Анна Димитрова, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, nata677, Роман2025, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Котяня, ПельмешкаТвоя, ВованЗДОРОВ, ТанНем

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB