Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 17:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 187  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 18:02 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
warda
Привет! Все нормуль, вернулось мое нормальное 110/70.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 21:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня против вчерашнего минус 1 кг,наверное, гипотензивное средство воду выгнало. Сегодня заливаюсь обратно + овощи-фрукты и некоторые более существенные блюда. Из нагрузки - грунтование стен сложного рельефа, многократная помывка полов в квартире и безуспешные попытки отодрать вовремя не смытую грунтовку от линолеума. Лень - наказуема!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 20:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А сегодня +400 граммов, но я знаю, кто виноват - тот, кто вчера пил как верблюд.
Сегодня уже лучше - на ночь оранжевый перец и апельсин + по литра 1% кефира - что то потянуло.

Вообще день начался плохо- у нас в городе какие то уроды травят собак - и сегодня одна рыжулька лежала мертвая на тротуаре, я на морду не смотрела, но люди описывают что-то ужасное. И еще догхантеры периодически стреляют по ночам, а утром кровь на тротуарах...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Жучка
Приветище!!! :-|-: :-|-: :-|-: Ну и новости тут у тебя! :kli_ny: Чего это ты тут у нас в гипертоники затесалась? :ni_zia: Да, жизнь счас такая, от стрессов никуда не денешься... Но ты уж постарайся лишний раз не нервничать, береги себя. Попробуй по крайней мере кофе и шоколад исключить, хотя бы на время. Ты ж доктор, сама всё прекрасно понимаешь. НЕ БОЛЕЙ!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Здорово! А я с замиранием сердца читаю про твои походы по горам! Вот молодец! А килограммы эти наверное сейчас в мышцах отекших!
И то, шоколад я сократила, не хочется почему то, и кофе уменьшила - жиденьких 1,5 чашки. Организм наверное сам регулирует.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Жучка
Ну, горы там не такие уж и большие, по которым мы бродили. Смотрели 5 водопадов Руфабго, каньон на реке Белой, спускались в большую Азиштскую пещеру (высотой с 9-этажный дом, только под землёй), и ещё любовались большим Кавказским хребтом, с горы Азиштау.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Жучка
Ну, горы там не такие уж и большие, по которым мы бродили. Смотрели 5 водопадов Руфабго, каньон на реке Белой, спускались в большую Азиштскую пещеру (высотой с 9-этажный дом, только под землёй), и ещё любовались большим Кавказским хребтом, с горы Азиштау.


По описанию - прямо переход Суворова через Альпы :cool_cool: Я в Кисловодске видела кусочек гор издалека :-) , а в горы не пускали - кого-то ловили.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Жучка
Я выложила в дневничке несколько фоток, и в альбоме подальбом "Лаго-Наки"

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 21:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Уже сбегала посмотрела - красота удивительная :a_g_a: !
А меня зовут в Дивеево и Муром, тоже красотами и стариной манят.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически.
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Жучка
Да езжай, чего раздумывать! Сменишь обстановку, стариной полюбуешься, новые впечатления! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 187  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Есина, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Monro88, ORM-IX, rakas, Галина_nga, RitaJ, SentiBot, suitjacket, TrendictionBot, Uliya51, xelena555, YandexBot, владимир 1975, Ирина Бердюгина, Мары, Татьяна Геннадьевна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB