Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 17:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1124 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14941
Изображений: 195
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,370

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Фоточки в альбоме видела - классные, мечта твоя спинка и плечи и руки :cool_cool: Талия хороша... А ноги надо побольше :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Oxanka 1
Мне еще очень нравятся развитые грудные мышцы у женщин - у тебя очень нравится тоже... хотя мне говорили , что типа не качай грудные - сиськи обвиснут или типа того... :-) блин, идеально все получается, грудные надо качать... :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22069
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 950

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Спасибо большое!
К сожалению сегодня проспала тренировку. Жаль, как раз думала потихоньку начать снова лестницу. Завтра пропущу отдых и после работы сразу в зал, чтоб больше таких пролетов не было.
Меню на 1300 кк, правда углей много.
Только перебрала и почистила шмотки, и снова докупила: футболку, джинсы и спортивные шорты. Была пара красивых рубашек, но плечи на пределе в S, а в М уже на талии ткань болтается.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 03:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11417
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 720

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
О, да! Плечи у Оксаны суперские. Я фанатка :-)

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22069
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 950

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
А надо ли? Потом плечи и руки не втиснешь в вещи. ) Разберусь с ногами, и там проблема буде, ну кроме вещей оверсайз конечно ) Кстати, реально понравилось оверсайз носить.
С грудью все на данный момент отлично, вот если сушить, может стать грустно. )

Муж вспомнил, что я накупила несколько комбинезонов, и не ношу. Решила начать носить, чтоб не ворчал. Приходиться мало пить, чтоб избегать затрудней с туалетом на работе. Юбки спрятала подальше, а то тоже ворчит, что накупила и забила. Ну неудобно с юбками. Потому и в магазинах больше не смотрю на них.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1124 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, Ataman, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, Eifel, Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, Julia77, kykla, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, Оля Весна, Гургешка, semagelena, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Ленчик-солнышко, Нат11, Нина Ларина, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB