Kate_Kos
Да ты ж красотка

Kate_Kos
С отвесом, и хорошей тренировки

Очень хорошо вроде уложилась!

-утром муж предложил вместо тренировки поехать покататься на великах. Подумала это хорошая идея. Но сын категорически не захотел ехать на велосипеде, ему лошади больше понравились. Но на верховую езду мы с мужем не были настроены
Покатались на паровозике детском, погуляли по парку на том наш спортивный досуг и закончился. Так что сегодня из спорта у меня ровно 4,18 км)))

-ходили вечером с мужем в кино на «Форсаж» очень понравилось. Да и отказаться от попкорна и колы было не так тяжело, купила минеральной воды и пила! Не привычно, но вполне реально. Выпила 0,5 л и еле досидела до конца. Уже прям бежала в уборную.

-зато стала обращать на себя взгляды, да и сама переодически в отображение смотрю, я начала себе 50/50 нравится, а ушло то всего 5 кг. Живот не висит, джинсы хорошо сидят, не чупа-чипс уже почти.
Задумалась о химии для волос)))
Теперь надо активно работать над телом, что б было не стыдно в купальнике фотькаться!

Kate_Kos
Эх, как давно я не была в кино , завидую по хорошему и скину вам кг тоже

Lunark
Не выкай, тыкай мне, я вроде не старушка, мне всего немножко за тридцать)))

Катюша, привет! Классно вчера время провели Как у тебя ноги сегодня себя чувствовали?

Kate_Kos
Ну вообще я своих студентов 20 летних всегда назывпю на вы , это нормально.

Marina34
Начала пить комплекс кальций магний цинк, не хватает. Видимо кальция не хватало. Вторую ночь сплю хорошо, без приключений, сынуля ток иногда концерты устраивает.

Вес 68,4кг.
Талия уменьшается, уже сегодня опять лентой себя обмахнула
Девочки, они такие девочки))))

Ладно пойду свой завтрак думать!
Вечно времени нет с вечера все запланировать.

Kate_Kos
Да то у меня телефон исправляет как хочет не всегда замечаю
С добрым утром и новым отвесом и хорошего дня