Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 фев 2026, 13:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1111 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1108, 1109, 1110, 1111, 1112, 1113, 1114 ... 1414  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
М@рг@рит@ писал(а):
Лелёк писал(а):
Выходные всё исправят... :-)

Не, ты сильно то не хулигань :ni_zia:

Я уже начала... :smu:sche_nie: Слопала пачку кешью 100 гр.(Ну, если учесть, что кроме этого в моём меню было яблоко, груша, банан и три зерновых хлебца, ничего особо страшного. Ну и вечером ещё слопала кроме орехов две мандаринки, грушу, выпила стакан брусничного морса и стакан томатного сока. Думаю, не более 1300-1400 ккал.) И тренировку, наверное, пропущу. Сил нет, вымоталась. Такой тяжёлый день был на работе, а после работы с дочей ходили по магазинам за одеждой ей. Ничего не купили. У нас с ней абсолютно разный вкус. :kli_ny: Я как-то морально не готова покупать ей то, что она хочет. Надо в себя прийти... :-) Счас ещё поставила на завтра варить бульон и ингредиенты на салат. Если б не КД, позанималась бы пилатесом с удовольствием. А ходить не хочу сегодня.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
М@рг@рит@
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 22:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8229
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Лелёк писал(а):
Думаю, не более 1300-1400 ккал.

Это не много, по моему. А у тебя какая норма?
Лелёк писал(а):
А ходить не хочу сегодня.

Я тоже не ходила, сил нет почему-то, наверно солнечное затмение виновато :hi_hi_hi: . А так-то я каждый день с этой Лесли.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
М@рг@рит@ писал(а):
Это не много, по моему. А у тебя какая норма?

Ну, так как счас пост, я вообще не считаю. Это я так, прикинула просто, какая картина из-за орехов вырисовывается... :-) А вообще, я принципиально ниже 1700 ккал не опускаю коридор.Плюс физкультура хотя бы 3 раза в неделю.

Добавлено спустя 36 секунд:
Лелёк писал(а):
Я тоже не ходила, сил нет почему-то, наверно солнечное затмение виновато

Сто пудов! :a_g_a: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Доброе утро!!!
:-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 09:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Жрать нельзя :-) :nel-zya: , можно себя баловать :-)
Удачи и отвесиков!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
:-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
alesya12
Красотка Агата
Привет! привет!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Девочки, угадайте, что сегодня с весом? Сегодня -500! :-|-: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Мне уже теперь вообще есть страшно, чтоб такой хороший результат не испортить... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк

приветик! с отвесищем тебя!!! хорошо пошло ттт. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: НЕ ну ты всё равно кушай , а то потом от воды толстеть начнёшь :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Спасибо, Ленусик!!! :-|-:

Lenysja писал(а):
НЕ ну ты всё равно кушай , а то потом от воды толстеть начнёшь

У меня сегодня по плану постные блинчики на минералке. Так что, не боись за меня! :mi_ga_et: :-) :-) :-) Завтра, наверное, +1,5 кг будет...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1111 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1108, 1109, 1110, 1111, 1112, 1113, 1114 ... 1414  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, ALEKSANDRpastaa, alla-pianica, айрин55, Алекс2005, Алёнка светлая, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jegevika, Leля, Luchs, MetaExternalAgentBot, NadAl, OAI-SearchBot, ON-OFF, samt, schagulina, Skorpion__1337, Teri24, TrendictionBot, un613, Volcica, YandexBot, Венераgaeva, Лариса Акулова, люда мамина, Мила К., МИЛЛАЛА, Настасья123, Татьяна Большакова, ✤Ленчик✤

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB