Фигасе! Да вы еще и фотомодели!!!)))) Красавцы оба!!!

Ух ты!

Да, классная фотка!!

19.11, 13-й день марафона "Шикарная фигура к отпуску"

Отчет за 18.11
-кКал 1342 - в коридор
-физкультура +
-скраб, массаж+
Нарушения в питании - маленький кусочек халвы за ужином + маленький кусочек лаваша в 23.00 - очень оголодала.
Весы показывают, что со вчерашнего дня вес без изменений, а абсолютный вес не знаю, т.к. эти весы показывают больше, чем мои домашние, то ли на 300, то ли на 400 г.
Но если судить по этим весам, за два дня я скинула всего 100 г. Ну ничего, обычно у меня обвал веса случается в субботу-воскресенье, когда хорошо высплюсь.

Жду результатов. С нетерпеньем.

Я тоже!
Мне чего-то тут так хорошо, что я домой возвращаться не хочу. А надо, т.к. в пятницу записалась к стоматологу, а стоматология рядом с домом. Хочу до отпуска зубы привести в порядок, а то уже пипец.

20.11, 14-й день марафона "Шикарная фигура к отпуску"

Отчет за 19.11
-кКал 1160 (ниже коридора на 40 кКал)
-физкультура не была запланирована - 0
-скраб, массаж - 0 (поздно домой вернулась, была на вокале, вокал тоже сам по себе физкультура ящетаю:))
Нарушения в питании - не было.

Вес - тут я уже ничего не понимаю. Весы с утра показывают на 300 г больше, чем вчера. Или глюк весов, или я отекаю. Потому что поправляться при таком количестве калорий я никак не могу. Ну ладно, это не мои весы, поэтому буду ждать проверки на своих.

Олечка, привет!
Ой, знаешь, женский организм такая бяка - он от воздуха может надуться и потом так же сдуться как воздушный шарик... Подожди немножко, он тебя испытывает :) Не может быть привеса, если его не может быть. У меня даже иногда бывает, что привес есть утро, а потом к вечеру бывает меньше, чем день назад :)
Главное, иди и не сворачивай и не поддавайся - не воспринимай каждодневное взвешивание как истину в последней инстанции :) У тебя все получится!

Эля, спасибо! Буду ждать, куда деваться. Мне отступать некуда, 2 недели до отпуска!!! В субботу с утра уже взвешусь на своих весах.

Согласна с Элей на все сто. Весы испытывают наше терпение, но отказаться от них почему-то не можем. Мне они по три недели голову морочат, вот уже вещи свободнее, ходить легче, а на весах все тот же кукиш. У нас ведь долгосрочные программы, нам еще потом вес поддерживать.
Выбирай день для ПП-шного ужина. Не срочно, конечно.