varenik: Обязательно добьюсь своего!!

anna_8008

Приветик,Варюшка!!!
Менюшка просто отличная.... :-)

А главное---показательная в плане калорийности...Завтрак весом в 61 гр по калорийности почти такой как ужин в 330 гр....Надо всем желающим похудеть показывать... :hi_hi_hi:

varenik

anna_8008
Анют, привет!

Да, меню для сравнения))
Или как заполнить калораж если вам не хватает углей и жиров :cool_cool:

eKatarina

varenik
Отличное меню! )))) Главное, чтоб не часто было!

varenik

А вот и я))

Обратите внимание на фото женщины с морковью на заднем плане))

eKatarina

varenik
барышня с морквой - жесть, а ты отлично выглядишь! Умничка! :cool_cool:

varenik

eKatarina
Самый прикол что это пивбар)) Ну видно кружку слева. А висят барышни разные))))

RoxFox

Приветики

Менюшка "Подпольная мечта худеющего" :-)

Мне тож пару дней назад захотелось сладкого. Начала лопать зефирку - слишком сладкая. Нашла в холодосе покупной йогурт (всё это время пила мамин, домашний), и даже он показался приторным. То ли у меня вкусовые рецепторы подменили, то ли приступ сладкохотения был ложным - хз :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Кстати, Варь, ты всё пишешь, что не можешь от шоколада отказаться. Я читала, что он вызывает зависимость, поэтому от него так сложно отказаться. При его потреблении вырабатывается какое-то вещество, которое вырабатывается при приёме наркотиков (нц не в таких количествах, конечно :-)

). Точно так же и с колой (ну там кофеин, всё понятно). А если его не есть в течение 21 дня, то потом уже его и не захочется (ну 21 день ещё продержаться надо :hi_hi_hi:

)

anna_8008

Варюшка...,ты красотка---спору нет... :cool_cool:

А я ещё на фотку левее глянула...Это барышня так от пива кайфанула??? :-)

И вокруг наверно море ПИИИВАААА... :ps_ih:

varenik

Ой девчули. Я вчера в клубе устроила адский отжиг.
Надеюсь я не стану звездой Ютуба))))

А сегодня я в похмельной тоске

varenik

Всем пирвет!!

Выхи закончились.
Подводим итоги.

В пятницу был адский треш и отжиг, мы тааааак плясали в клубе, что воообще :-)

Отожгли на полную. Такого я там натворила..ппц...

В субботу с утра я была на фитнесе, потом ко мне приехала сестренка из Курска, с маленькой дочкой. Три года не виделись. Мы гуляли, короче отличный был день.Вечером съела кусочек наполеона :smu:sche_nie:

В воскресенье потащила сестру на пробное занятие в свой фитнес клуб, вместе позанимались, клааасно. Так я одна хожу, а вместе так весело :-):

Вечером ходили на шашлыки, я ела куриную грудку, овощи, сухое вино пила. Ну в общем без треша. Не сорвалась (кетчуп не в счет).
А потом пошла в кафешку с парнем, с которым я в клубе начудила, шампусика выпили...Ну так, немножко...

Вот такие у меня выхи. Чумовые.
На весы не вставала.
Наверн, в четверг встану - гости уедут, да и отчет в Казино. Надеюсь, там что-то приятненькое.
Потому что по сравнению с обычными моими выхами - эти по питанию были еще ничего)))))

п.с. А еще вчера меня на Волге укусила оса :sh_ok:

Первый раз в жизни.
Нога вапще опухла, красная...ужасть))))
Я не превращусь в полосатую осу?? ;;-)))

Правила форума

varenik: Обязательно добьюсь своего!!

Кто сейчас на конференции