Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 15:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3781 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 07:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Время вкусняшки))
24555

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Суп-пюре с кабачками и цветной капустой
100 гр готового супчика содержат:
47,4 ккал
белки – 1,8 гр
жиры – 2,8 гр
углеводы –4,4 гр
Состав:

500 г кабачков (или цуккини)
500 г цветной капусты
150 г моркови
150 г лука
соль
перец
2 ст. л. растительного масла

Рецепт приготовления

Лук мелко нарезать.
Кабачки нарезать кубиками.
Морковь натереть на средней терке.
Капусту разобрать на соцветия.
В кастрюле на растительном масле обжарить лук.[][/]
Добавить морковь, немного обжарить.
Добавить кабачки и капусту, немного посолить, поперчить, перемешать.
Залить горячей водой так, чтобы она покрывала овощи.
Варить до готовности (около 20 минут).
Готовые овощи положить в блендер, добавить немного бульона и измельчить.
При подаче посыпать зеленью.24556

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 07:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 08.12.2012
Сообщения: 267
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 37

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Тусик42
Доброе утро.Прекрасный отвес)

_________________
Хотеть недостаточно, надо действовать!!!!

Нет ничего невозможного для человека у которого есть мечта!!!

Изображение

Если тебе тяжело - значит, ты идешь в правильном направлении.

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся, лучше не станет.

Изображение


Отчет по Джиллиан Майклс, забег № 10

Конфетки (4.11 - 23.12)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
samara
Ага:-) сама не нарадуюсь)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
это что у тебя минус 700 :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
да я отстала...... :smu:sche_nie:
я сегодня вообще забыла взвеситься.... кушатть хотелось.... так я воды нахлебалась чтоб быстрее 30 минут прошли и только потом вспомнила о весах ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Ну так завтра отвес побольше будет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2013
Сообщения: 27
Откуда: Беларусь. Город-герой Минск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 62

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет! урррряяя...как приятны отвесы. я тебя поздравляю....а я сеня как водяной...))) пока ничем не хвастаюсь)) щи на ночь сыграли злую шутку))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
кДевочка Надя
:-) так ты с щами больше не играй :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Тусик42
Привет, Наташ! :pri_vet:-: С отвесищем тебя! Браво! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42: Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 09:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Спасибо))Сама в шокн))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3781 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, jsai, Lucifera, margosha2031, MetaExternalAgentBot, nikola001, oookkk78, Оларт, sea_urchin, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Морковкин, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB