Мандаринчик привет!!!! Хорошего дня....!!!! С отвесиком..
Сама ищу свои занятия .... Чтобы заниматся в радость... Пока пробую Энви ...
Расскажу вечером про свои ощущения

А я в отличии от вас Джил пока не изменяю.
Только через день то руки от Мадонны добавляю, то пресс от Дженкинс

МУЛЕН РУЖ
приветик, спасибки!
буду ждать отзыва!

Kaleriya2802
верная ты наша)))

Да я такая - верная!
А если честно, мне ее две программы в кайф идут - Метаболлизм и нет проблемным зонам, так еще + дополнение, то воще

Kaleriya2802
Леся, а ты их как чередуешь?

Нет, сначала я метаболлизм месяц делала, потом три недели делала живот, первый уровень, так как второй не пошел, а теперь месяц буду делать Зоны, а потом либо Революцию попробую, если не пойдет, то буду эти две чередовать. Мне онои понравились. Но как писала потом делаю, день Дженкинс + Турпин (талия), день руки Мадонны

Kaleriya2802
поняла, о Революции тоже подумываю

Меня в Революции смущает, что там строго по дням расписано. А летом в любом случае у меня где день, где два выпадет и что дальше с чего начинать , чем продолжать?

Kaleriya2802
ну да, такой режим всегда труден для меня. так вроде есть комплекс и ты из него выбираешь что можешь в данный момент, но вот вопрос в том, чтобы правильно его составить

Марин, а ты вообще на чем больше "сидишь" из спорта?

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Ты если про Революцию, то там четко по дням расписан какое занятие за каким идет, и с понедельника по субботу все расписано, воскресенье - выходной.