Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 01:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 20:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Я Оксаночка писал(а):
я питалась на 1900 и худела! представь как разогнала!

Круто, на 1900 и худеть))) Это ж сколько съесть то всего можно :-|-: )))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Я Оксаночка писал(а):
Лелёк
я так понимаю, что через два часа после еды можно пить сколько хочешь. правильно? главно за 30 минут до следующего приема пищи. да?

Я тоже так понимаю. Не знаю, хорошо это или плохо, но я сегодня обошлась без перекусов.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 09:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Оксаночка приветик) Изображение
Ты моя муза) Эх если б у меня было столько силы воли и сдержанности, я бы сейчас тоже 68 весила)
А начинали то вместе)
Надеюсь у меня тоже получится)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 13:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Лелёк писал(а):
Не знаю, хорошо это или плохо, но я сегодня обошлась без перекусов.

я вчера как раз читала об этом. лучше с перекусами. хотя бы на один укус, но надо. что б клетка не голодала.
Missis_Marina писал(а):
Надеюсь у меня тоже получится)

если будешь делать все правильно, конечно же получится. за музу спасибо :-) . а Мума так и пропала. дошла, наверное, до своих 58. молодец она. вот у кого учится, но. я б так не смогла. все шашлык - она овощи, все вино, пиво - она овощи, все торты да пироги - она овощи! ну и фрукты иногда. у меня столько терпения нету. я пожрать и попить люблю. поэтому раз в три недели себе это позволяю. иногда ж можно? я ж не в манастырь ушла, а всего лишь слежу за питанием. :-): .
ты Маришка круто цель поставила))). после праздника и застолья - 70 кг :-) . не погорячилась? :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 15:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Я Оксаночка писал(а):
ты Маришка круто цель поставила))). после праздника и застолья - 70 кг :-) . не погорячилась? :-)

это скорее мечта а не цель)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 20:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Я Оксаночка
Добренького вечера!
Как настроение предпраздничное? Чем заниматься будешь?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 08:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Missis_Marina
а ты поставь реальную цель. но и мечтать не вредно.
СолнцеЗай
настроение норм :-): , сегодня на др позвали. если бы не к креснице - не пошла бы. я себе цель поставила до 12 числа(др у сына) ни каких излишеств. и как бы я не мечтала сегодня на застолье мало съесть, вряд ли это у меня получится. но мечтать то не вредно. :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 12:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Я Оксаночка писал(а):
СолнцеЗай
настроение норм :-): , сегодня на др позвали. если бы не к креснице - не пошла бы. я себе цель поставила до 12 числа(др у сына) ни каких излишеств. и как бы я не мечтала сегодня на застолье мало съесть, вряд ли это у меня получится. но мечтать то не вредно. :-)


Не,я считаю,что похуделки похуделками,но в гости ходить надо. Как же без общения? Конечно, иногда на таких вечерах набирается с таким трудом сброшенное,вот с этим как-то надо бороться....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 12:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
СолнцеЗай писал(а):
вот с этим как-то надо бороться.

так вот жешь! я сегодня днем не ем.. :secret:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 13:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
тааак.... :to-pa-et:
а чейто ко мне ни кто не идет и как дела не узнает?
не любите меня :girl_cray:
а я вчера, между прочим, лопала и салаты майонезные(даже селедку под шубой) и торт огромный кусок. и мяско по французски. короче много вредностей съела. и сегодня не привесила! :sh_ok: ура! я так рада! а вас нету ни кого!!! :dreams:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, ОльгаЕЕЕ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB