Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 01:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 20:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Я Оксаночка писал(а):
я питалась на 1900 и худела! представь как разогнала!

Круто, на 1900 и худеть))) Это ж сколько съесть то всего можно :-|-: )))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Я Оксаночка писал(а):
Лелёк
я так понимаю, что через два часа после еды можно пить сколько хочешь. правильно? главно за 30 минут до следующего приема пищи. да?

Я тоже так понимаю. Не знаю, хорошо это или плохо, но я сегодня обошлась без перекусов.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 09:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Оксаночка приветик) Изображение
Ты моя муза) Эх если б у меня было столько силы воли и сдержанности, я бы сейчас тоже 68 весила)
А начинали то вместе)
Надеюсь у меня тоже получится)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 13:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Лелёк писал(а):
Не знаю, хорошо это или плохо, но я сегодня обошлась без перекусов.

я вчера как раз читала об этом. лучше с перекусами. хотя бы на один укус, но надо. что б клетка не голодала.
Missis_Marina писал(а):
Надеюсь у меня тоже получится)

если будешь делать все правильно, конечно же получится. за музу спасибо :-) . а Мума так и пропала. дошла, наверное, до своих 58. молодец она. вот у кого учится, но. я б так не смогла. все шашлык - она овощи, все вино, пиво - она овощи, все торты да пироги - она овощи! ну и фрукты иногда. у меня столько терпения нету. я пожрать и попить люблю. поэтому раз в три недели себе это позволяю. иногда ж можно? я ж не в манастырь ушла, а всего лишь слежу за питанием. :-): .
ты Маришка круто цель поставила))). после праздника и застолья - 70 кг :-) . не погорячилась? :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 15:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Я Оксаночка писал(а):
ты Маришка круто цель поставила))). после праздника и застолья - 70 кг :-) . не погорячилась? :-)

это скорее мечта а не цель)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 20:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Я Оксаночка
Добренького вечера!
Как настроение предпраздничное? Чем заниматься будешь?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 08:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Missis_Marina
а ты поставь реальную цель. но и мечтать не вредно.
СолнцеЗай
настроение норм :-): , сегодня на др позвали. если бы не к креснице - не пошла бы. я себе цель поставила до 12 числа(др у сына) ни каких излишеств. и как бы я не мечтала сегодня на застолье мало съесть, вряд ли это у меня получится. но мечтать то не вредно. :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 12:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Я Оксаночка писал(а):
СолнцеЗай
настроение норм :-): , сегодня на др позвали. если бы не к креснице - не пошла бы. я себе цель поставила до 12 числа(др у сына) ни каких излишеств. и как бы я не мечтала сегодня на застолье мало съесть, вряд ли это у меня получится. но мечтать то не вредно. :-)


Не,я считаю,что похуделки похуделками,но в гости ходить надо. Как же без общения? Конечно, иногда на таких вечерах набирается с таким трудом сброшенное,вот с этим как-то надо бороться....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 12:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
СолнцеЗай писал(а):
вот с этим как-то надо бороться.

так вот жешь! я сегодня днем не ем.. :secret:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 13:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
тааак.... :to-pa-et:
а чейто ко мне ни кто не идет и как дела не узнает?
не любите меня :girl_cray:
а я вчера, между прочим, лопала и салаты майонезные(даже селедку под шубой) и торт огромный кусок. и мяско по французски. короче много вредностей съела. и сегодня не привесила! :sh_ok: ура! я так рада! а вас нету ни кого!!! :dreams:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB