Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 авг 2025, 22:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 26 окт 2022, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,041

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Прелестные картины! Голосую за сиреневые цветы у воды (что это за город?), но мост тоже отличный на последней картине. Но номер 1 - замок Нойшванштайн! Была просто безумная мечта его увидеть. Но не доехала, хотя были семьей недалеко относительно. Мне растолковали, что моя блажь - капитальное отклонение от маршрута и бюджета. :-)
Вот ты творческая - и рисуешь, и поешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 01:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
О, моя мама такие картины рисует (я ей покупаю). Нервы должно успокаивать. Она всякое такое любит, а мне не заходит. Подруга вообще крестиком вышивала анимешные картинки формата А4. А у другой подружки дочка алмазные мозаики маньячит.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 02:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
У меня либо что-нибудь драить,

Неее...меня такое не раслабляет))))

Май Я писал(а):
Но по утру после творога всегда привес хороший

Мы часто едим творог и творожное на ночь и отвесы у нас...думаю это очень индивидуально)

Май Я писал(а):
обязательно морскую соль в рацион, тк очень хорошо уходит жидкость и даже слишком хорошо. Особенно в начале

:sh_ok: всегда считала что соль наоборот отеки дает...век живи,век учись...спасибо!

Май Я писал(а):
Свой рацион хорошо подсаливаю. Ем иногда квашеную капусту, соленые огурчики.

Я это все тоже ем,и соли не боюсь...но думала что отекаю от нее)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 02:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Прелестные картины!

Спасибо!

Olga-Volga писал(а):
Голосую за сиреневые цветы у воды (что это за город?), но мост тоже отличный на последней картине.

На этих двух картинах Амстердам,если я не ошибаюсь)

Olga-Volga писал(а):
Но номер 1 - замок Нойшванштайн!

Вот этого не знала,спасибо!)

Olga-Volga писал(а):
Вот ты творческая - и рисуешь, и поешь.

Рисовать начала 1,5 года где-то назад только,от мыслей отвлекает...но и времени очень много отнимает(
А пою с детства,везде и всегда :-)

KRCCB писал(а):
О, моя мама такие картины рисует (я ей покупаю). Нервы должно успокаивать. Она всякое такое любит, а мне не заходит. Подруга вообще крестиком вышивала анимешные картинки формата А4. А у другой подружки дочка алмазные мозаики маньячит.

Мне тоже успокаивает,правда спина потом болит :-)
Тут каждому свое...я в детстве вышивала и бисером плела,сейчас вообще не мое)))
А алмазные не пробовала,жаба душит...они дороже картин,а вдруг не зайдет?
Я и картины б наверное не купила бы,раньше часто на них чмотрела,но боялась что не зайдет,а они тоже не копейки стоят...меня сестра двоюродная подсадила)Прошлым летом она в село привезла одну картину,начала рисовать и перегорела,и отдала ее мне,и я прям загорелась)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 08:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ очень крутые картины :bra_vo:
Я третью все ни как не дорисую :ps_ih:
Волки прикольные. Тяжело было? Смотрю много мелких штрихов.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 14:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Волки прикольные. Тяжело было? Смотрю много мелких штрихов.

Да волки тяжолые были...рисовала наверное около 3-4недель их.Остальеые за недели 1,5-2 если прям рисовать

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не было света и соответственно уроков,поэтому я сегодня проспала аж до 10 утра.Когда проснулась,Саша уже топтал бутерброд с сыром(на батон) и сказал что воду пил.И что я за мать?
Вообщем его уже не взвешивала.
У меня вес- 87,300(-400гр)...наконец вернула то что за выходные наела...почти неделя в пустую.
Саша больше есть не захотел,выпил только чашку горячего шоколада.
Я есть тоже не хотела,выпила только кофе с молоком.
На обед у Саши пшеничная каша+биток+квашеная капуста(но ее практически не ел)
Я в это время жарила сырники и схомячила 2шт и еще чашку кофе с молоком.
Сырники сама намудрила...творог+яйца+щепотка соли и ванили,немного сахара и кокосовая стружка 25гр и примерно 2ст л кокосовой муки.Вкусненько...легкий вкус кокоса есть)...позже сфоткаю.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Нашла дома Энзибар,ферменты 15 видов,расщепляют и угли,и жиры...вот закралась мысль,а если их пропить,то похудение пойдет быстрее или нет?Кто-то пробовал?

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
У меня сброшено примерно треть веса,до желаемого!Еще 200гр и будет 12кг.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Пойду немного порисую

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 16:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ира, все правильно. На низкоуглеводке уходит вода. Вымываются из организма электролиты. Соль нужна, для того, чтобы этого не происходило.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 18:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
Соль нужна, для того, чтобы этого не происходило.

Аааа...понятно.

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 27 окт 2022, 23:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,041

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
хороший результат, Ира! -12!
Про картины и мозаики - прямо по рукам себя бью, чтобы не начинать это вязкое дело. Вышивала раньше много, очень много. Вот времени убила, китайский бы уже выучила. Да ладно, он пока не нужен. Сейчас вяжу немного, но без фанатизма, всегда могу остановиться и забросить, ночи уже не просиживаю за рукоделием.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, aleksa dan, awskol, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Станислав Алистратов, Eduarddj1, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nalenav, schagulina, SentiBot, sincere, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Катя Смаг, Валерьевна52, НатальяMA


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB