nun
Да,пью таблетки.Жара+постояно с кем то нервничаешь.Просто так не проходит.И еще какая то усталасть хроническая и слабость .Блин,а что будет дальше? Надо анализы сдать.В идеале подальше от всех уехать,о это в области фантастики.

Мне тоже Ньюбаланс нравиться.Но ровно на год хватает.Рвется в районе пальцев почему то.И при этом фирма дорогая.

А мне не понравились, дубовые

Вчера сдала анализы.Что сказать?У свекрови лучше показатели чем у меня.Врач сказала,что все взаимосвязано.Холестрин повышен и печень жирная. Счастье,что сахар снизился,а то тоже был впритык.
Жирного,жареного нельзя.Сказала,что если мне трудно самой худеть,есть уколы для диабетиков,но с ними можно и худеть.Чет стремно мне.А вдруг побочка.
Вторая врач-56 лет классно похудела.Я поняла что она на белковой диете.Но стала более злая.Сладкое вообще ни ни.Тоже перегиб.Блин есть ли золотая середина?Чтоб есть,худеть и не ходить злой.

вполне, главное правильно приоритеты расставить

Жирная печень прежде всего от углеводов вперемешку с жирным и от быстрых углевоов. Посмотри, много информации об этом.
Уколы для диабетиков, это для тех у кого инсулин скачет(а скачет он от простых углеводов), чтобы инсулин не прыгал, попробуй соблюдать диету которую соблюдают диабетики. Есть продукты с низким гликемическим индексом. https://zen.yandex.ru/media/id/5beabab2 ... ource=serp

Посмотрела.Есть выбор продуктов.Правда часть я не люблю.Например:разные крупы,макароны,рис.Киноа очень редко.Но выбора нет.Либо сбрасывать чтоб быть здоровой,либо жрать всё подряд и уйти раньше времени на тот свет.Грубо-зато правда.
Просто вспомнила папу.У него тоже все начиналось с жирной печени,сахар,давление,инсульт и в конце рак печени.Пишу и слёзы наворачиваются .У папы все в 60 лет началось.А мне только 42.
Все прочь дипрессию.Начинаю брать себя в руки.

Эл, так и не ешь их, в чем проблема то?

Надо жить ради себя,чтоб быть здоровой и поднимать детей на ноги.

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:

Моя основная проблема-Заедание стресса сладким,печеным.

Да, Элла, тем более у тебя наследственное, в видео доктор говорит, что после жирной печени следующий шаг цирроз печени, а это всё. Тем более давление, вообще ужасное состояние с плавающим давлением, давай, начинай вот прямо сейчас! Если сложно от сладкого удержаться, скажи всем чтобы не пекли и не покупали.